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当餐食材推荐猕猴桃的四款药方
①治烦热口渴: 猕猴桃果实30克。水煎服。 《青岛中草药手册》 ②治尿路结石: 猕猴桃果实15克。水煎服。 《广西本草选编》 ③治肝硬化腹水: 猕猴桃果、半边莲各30克,大枣10枚。煎服。 《安徽中草... -
中高考倒计时,当餐健康饮食锦囊请查收
2025年高考将于6月7日开始;各地中考时间也已陆续公布,主要集中于6月中下旬。中高考作为人生关键节点,科学合理的饮食安排能为考生提供健康保障。营养均衡的餐食,不仅是能量的补给,更是给大脑的&ldqu... -
当餐现做虾仁炒饭,比外卖更美味,祖传配方!
哇哦...吃过外卖的虾仁炒饭吗?可能嫌太咸、太油腻,或者虾仁太小太少。那就亲自动手做一份吧!用我家传下来的配方,保证比外卖更鲜美哦。赶紧学起来,让餐饮食材网当餐分享4种经典做法! 经典虾仁炒饭 香喷喷... -
当餐低脂生活,享“瘦”健康人生
在当今社会,随着生活水平的提高和生活方式的改变,超重和肥胖已成为威胁全民健康的重要问题。最新数据显示,我国超一半的成人和近五分之一的儿童青少年面临超重肥胖的困扰,若不加以干预,预计到2030年这一比例... -
当餐推荐美味橄榄菜多种吃法
说到橄榄菜相信很多朋友都没有吃过,橄榄菜可以直接下饭吃,也可以拿来做配菜,做出来的菜味道超棒!橄榄菜:下箸品尝,舌肠芳洌,细细咀嚼,留香齿颊,别有一番“踏花归去马蹄香”的韵味。... -
当餐现做家庭版鲫鱼豆腐汤
炎炎夏日,餐饮食材网请各位注意养生,在膳食注意营养均衡!为此,当餐君现做家庭版鲫鱼豆腐汤食材、菜谱和做法献上给大家,共同品赏! 1、食材准备: 主料:鲫鱼、豆腐 辅料:姜、葱 调料:食盐、白酒、白胡椒... -
当餐食客吃遍山西特色美食
各位吃货,如果你是第一次到山西来,你可以参考餐饮食材网当餐君这份山西特色美食地图,品尝山西风味! 【太原】:➤老太原菜馆(过油肉、糖醋丸子、莜面栲栳栳)➤清和元 (羊肉稍梅、牛肉蒸饺、丸子汤、羊肉串)... -
当餐吃货山西大同特色美食合集
山西大同美食真的好多呀!48小吃根本吃不够,当餐君汇总后和餐饮食材网诸位网友一起分享! 📍紫泥369粗粮季凤梨猪排(具体什么名字记不清了)、梅干菜鸡翅真的必点好好吃[吧唧R],当然黄米凉糕也是必点糯叽... -
当餐盘点山东临沂、乳山、德州的特色美食
在我的家乡临沂,清晨的第一缕阳光还未完全洒落,街头巷尾的糁汤馆子便已热气蒸腾。糁(sá)汤,这碗承载着三千年历史的古老美食,不仅是临沂人早餐桌上的灵魂,更是一份流淌在血液里的味觉记忆。 ... -
当餐粤菜蒜蓉粉丝蒸虾,鲜味爆棚的极致美味
各位吃货们好!餐饮食材网今天要跟大家分享一道海鲜界的顶流美味 - 蒜蓉粉丝蒸虾。这道菜可以说是粤式海鲜中的"必点清单",当餐君凭借着简单却精妙的烹饪手法,完美诠释了"原汁原味"的真谛。 【食材解析】 ... -
当餐建议这样选零食,美味又健康!
可经常食用的零食营养素含量丰富,多为低脂、低盐、低糖,如奶及奶制品、新鲜的水果、坚果、全麦面包、蒸或烤的红薯、煮玉米等。此类食物可经常食用,但仍需控制摄入量。奶类营养丰富,不仅是天然钙质的良好来源,其... -
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周末当餐美味食谱 — 蒜蓉酱西兰花、黑豆丸子、酸甜蔬菜小炒
嫩的西兰花小花加上美味的蒜蓉酱,最后撒上一点芝麻。这个食谱脂肪含量低,不含麸质、玉米淀粉、芥花油或大豆成分,所有这些都是通常蒜蓉酱中的不利于健康的成分。可以作为配菜或单独作为小食,享受这道食谱。 西兰... -
当餐央厨食材新鲜烹佳肴 现做营养美味又健康
合理的营养是学生发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。孩子们生长发育阶段需要足量营养的摄入,我们根据学生每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好学生容易缺乏的营养素:维生... -
当餐药膳100个民间土法偏方
药膳发源于中国传统的饮食和中医食疗文化,药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下,严格按药膳配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配,采用中国独特的饮食烹调技术制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食... -
美食家常菜蟹黄贡丸当餐现做
蟹黄贡丸是一道具有浓郁中国特色的美食,通常认为它起源于中国南方地区,尤其是江浙一带。在中国古代,螃蟹就被视为美味佳肴,而蟹黄更是螃蟹中的精华部分。贡丸作为一种传统的肉丸食品,有着悠久的制作历史。将蟹黄... -
当餐零食推荐来自深海的绝美滋味精选美味烤鱼片
宝子们,追剧的时候是不是总觉得缺点啥?嘴巴寂寞难耐,总想吃点小零食过过嘴瘾!其实,不管是在家刷剧,还是办公室摸鱼,又或者好友聚会唠嗑,都少不了美味零食来助兴。所以今天餐饮食材网就给大家推荐超棒的海鲜小... -
上班族美食小龙虾快速烹饪,当餐轻松享受美味
说到小龙虾,是不是已经闻到那股香辣味了?作为上班族,谁不想在忙碌的工作之余,轻松搞出一顿美味的小龙虾大餐呢?就让我这个“料达人”来给大家揭秘一下,如何快速烹饪轻松享受美味的小龙... -
当餐茶饮推荐桑椹茯苓百合玫瑰花茶
最近天气闷热潮湿、容易烦躁发火、晚上也睡不好?这多半是肝气郁结、肝血不足了。玫瑰花疏肝解郁,把心里的闷气散开;餐饮餐饮网推荐当餐茶饮桑葚补肝血、茯苓护脾排湿;百合帮着舒缓心神。适合睡不好、易烦躁的朋友... -
当餐寻味星耀村的美味全猪汤
星耀村之美食,其特色之丰富令人赞叹。星耀炸豆腐与拱桥肉,皆为人们津津乐道之佳肴,然还有一样令人回味无穷的,那醇厚浓郁的全猪汤。此汤无疑为星耀村美食文化中的一颗璀璨瑰宝,全猪汤的起源如同书上的诗句一样引... -
当餐头条发布2025-5-14日两广厨师餐饮招聘求职信息
国企串串火锅店即将开业(面积300平米左右)!!招聘①:前厅主管1名 4000-5000元/月+其他福利②:服务员6名 3200-3800元/月+其他福利【要求】20-40岁,工作认真负责,积极肯干,... -
当餐食材推介含营养物质虾青素的美味-草虾
草虾,学名斑节对虾,又称黑壳虾,软甲纲,对虾科。额角齿式为7~8/2~3。头胸甲具触角刺、肝刺及胃上齿,无额胃脊,肝脊明显而平直。额角侧沟短,向后超不过头胸甲中部。第五步足无外肢。体由暗绿、深棕和浅黄... -
当餐药膳调养好时节,药食同源健脾又祛湿!
餐饮食材网的吃货们大家好呀~新一期的药膳小课堂又来啦~春夏之交,万物繁茂人体阳气外发,气血趋于体表;五月正是调养的好时节哦,当餐君本期准备了两款健脾祛湿的药膳,快来看看吧! 绿豆薏米百合粥 01、食材... -
当餐学会用食疗清除体内的“火气”
春夏交季,气温逐渐回升,人体往往因“上火”导致一些疾病的发生。相应于五脏六腑来说,主要有心火、肺火、胃火、肝火、肾火等,不同部位,表现的上火症状不相同。餐饮食材网今天给大家介绍...