-
洋葱是护心好食材还是健康陷阱
每天早晨，广场舞场上总能看到张阿姨手里拎着一只小水壶，里面泡着洋葱和蜂蜜。她习惯性地把它当作日常饮品，认为能保护心血管健康。这种做法在舞场里并不少见，很多人都尝试过各种“家庭食疗法&rdq... -
中药胡椒是药食同源的温中散寒经典食材
胡椒是药食同源的常用品种，既是日常烹饪的辛辣调味料，也是中医里温中散寒的经典药材，核心分为黑胡椒和白胡椒，二者来源相同但加工方式不同，功效侧重略有差异。🌿胡椒源自胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实，... -
教育部《学校食堂大宗食材采购验收管理工作指引》
各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、市场监管局，新疆生产建设兵团教育局、市场监管局： 为切实落实食品安全“四个最严”的要求，落实《中共中央办公厅、国务院办公厅关于进一步强化食品... -
麻辣烫原来这么简单，当餐现做食材丰富营养美味
餐饮食材网今天分享这个麻辣烫的做法，不需要花费长时间熬汤，省时又省力，出锅比外面卖的还要好吃。自己挑选的食材更丰富，自己做的麻辣烫干净又卫生，更加营养美味。【麻辣烫】一，食材：土豆2个，火腿肠1根，纯... -
中医科学院专家揭秘抗癌方，日常食材煮水喝
在抗击癌症的路上，除了现代医学的手术、放化疗之外，中医辅助治疗正在发挥越来越重要的作用。中国中医科学院的专家团队经过数十年研究，从古籍中挖掘出一个由药食同源食材组成的配方，在辅助抗癌、减轻放化疗副作用... -
心脏最爱这7种食材，家常常见，每天吃一点，气血通不胸闷
很多人以为护心只能靠药物，其实日常饮食才是根本！熬夜加班、爱吃油腻外卖、情绪压力大，都会让心脏超负荷，出现胸闷气短还不当回事。别等心慌才着急，餐饮食材网推荐下面7种家常食材就能养护心血管，照着吃气血通... -
芝麻是天然的“美容食材”
自古以来，芝麻就被称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白两种，食用以白芝麻为好，药用以黑芝麻为良。中医认为，芝麻具有补五脏，益气力，强筋骨，填脑髓等作用，久服可轻身不老。现代医学研究也已证实，芝麻是少有... -
生态有机返璞归真:回归自然本源,重塑生命与土地的和谐共生!
清晨的露珠顺着有机农场叶片滚落,滋养着未施化肥的蔬菜;蜜蜂在无农药的花丛间穿梭,采集着最纯净的花蜜!这片土地上生长的一切,都在诉说着一个古老而崭新的真理:生态有机,是人类回归自然,返璞归真的必由之路!... -
有机产业迎来黄金发展期：市场前景广阔，发展正当时
千亿市场画卷徐徐展开，有机产业已从小众选择走向主流消费舞台。市场监管总局主办的2025年全国“有机产品认证宣传周”启动仪式日前在江西宜春奉新县举办。会上，发布了《中国有机产品认... -
“蔬”香齐鲁争霸赛，莘县美食展风采！
秋日的山东是水果的天堂，枣庄的水果美食争霸赛更是把这份甜蜜玩出了新花样。刚摘的苹果脆甜多汁、梨肉细腻无渣，还有饱满的猕猴桃、软糯的无花果，在大厨手中摇身变成美味佳肴。 现场的菜品创意十足，本地鲜果搭... -
青岛首届里院美食节暨厨皇争霸赛10日启动
餐饮食材网获悉，2025青岛首届里院美食节暨满汉全席厨皇争霸赛将于10月10日至11月7日在大鲍岛文化休闲街区举办。据悉，本届美食节的重头戏为同期举办的“青岛厨皇争霸赛”和&l... -
调理血压明星食材菠菜
世界卫生组织今年9月发布的《2025全球高血压报告》显示，2024年全球高血压患者人数已达14亿。最新报告，2024年中国成人（30-79岁）高血压的患病率为29％，意味着大约每四个成年人中就有一名高... -
藏在食材里的 “健康宝藏”黑豆控糖又全能
各位餐饮食材网的食客们，今天当餐君要给大家安利的是营养丰富，还超适合糖友和糖耐量异常者的黑豆！它在控糖和保健方面，可都有出色表现～ ✨控糖实力超在线 黑豆富含胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶等物质，能增强胰腺功... -
-
浙江衢州当地8道特色美食，都是有名的美食
衢州为浙江省的地级市，位于浙江的西部，是一座国家历史文化名城，有着6000多年的文明史和1800多年的建城史，这里不仅风景优美，美食也是多不胜数。衢州的美食小吃可以说让来过这里的朋友尝过之后回味无穷，... -
河南漯河解锁美食“流量密码”
清晨，当第一缕阳光洒向沙河两岸时，北舞渡镇街头的胡辣汤店早已忙碌了起来。胡辣汤独特的香味弥漫在空气中，食客们在店内享用美食。 在这场由味蕾发起的文旅消费新浪潮中，每一口食物都是城市发出的邀请函，每一次... -
最好的时令食材是这7样，当餐推荐8道素食菜谱！
梨 具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。 脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 大枣 ... -
不同食材怎样搭配更完美
食材搭配的精髓，在于让不同食材的特性相互成就——既放大风味层次，又实现营养互补。餐饮食材网建议各位食客掌握几组经典搭配逻辑，从而使普通食材也能焕发出“1+1 2&r... -
生鲜食材苹果的食用宜忌
苹果的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。经常吃苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有... -
来自云南的高山冰糖橙，清香甘甜，水润爆汁，承包秋天的甜蜜
浅尝一口，连梦都是甜甜的~直接用“冰糖”命名的水果究竟有多甜？来自彩云之南的云南哀牢山，它就是少见的—云南冰糖橙。俗话说“北有冰糖心，南有冰糖橙&rdq... -
寒露时节养生食材推荐
今天是十月八日，进入寒露时节，寒露是二十四节气中的第十七个节气，也是秋天的第五个节气，意味着露水转寒，凉燥加剧，天气逐渐转冷。在这承上启下的寒露时节，来看看该如何顺应天时，调养身心呢？1、秋深露重，滋... -
寒露养生的 “宝藏食材”陈皮为伴润深秋
“袅袅凉风动，凄凄寒露零”，当清晨的露水凝结成霜，当梧桐叶染上更深的秋黄，我们便迎来了二十四节气中第一个带 “寒” 字的节气 —&mdash... -
昼夜平分时养肝食材枸杞加核桃天天吃视力更清晰
食客们 你有没有发现最近工作学习一忙 眼睛总是干涩疲劳 晚上睡得晚 早上起得早 白天又容易犯困？特别是昼夜平分的这段时间 我们的身体进入了一个微妙的平衡点 白天黑夜一样长 阳气渐盛 阴气也不弱 身体处... -
这4样食材是“刮油高手”！大餐后煮一锅，清肠刮油，小腹都平了！
周末和朋友聚了个餐，火锅烧烤奶茶一样没落下，吃完是心满意足了，可第二天醒来，整个人却感觉沉甸甸的。镜子前的自己，小肚子好像更“突出”了，肠胃也腻得慌，对着再好的饭菜都没了胃口。...
粤公网安备 51019002001391号 
当餐网 