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                                  蔬菜水果的保鲜小妙招说实话,最开始我也是那种,买回来的菜没两天就开始烂的人,特别是那种,爸妈从老家带来的新鲜蔬菜,心疼得不行,后来才发现,原来保存有这么多门道! 你想想,现在谁有时间天天跑菜市场啊,工作这么忙,一次性多买...
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                                  维生素片不能替代新鲜水果蔬菜先说结论:维生素补充剂不能完全代替新鲜的水果蔬菜。 一方面,长期大量服用补剂,存在单一营养素过量风险,而食物中所含的营养素则更为平衡、丰富。 另一方面,蔬菜水果中除了有维生素和矿物质以外,不同的蔬菜水...
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                                  餐饮供应链聊哪些蔬菜水果农药残留风险最高餐饮食材网前面分享过关于餐饮供应链聊如何降低蔬菜农药残留风险?,那实际餐饮经营中哪些农药残留容易超标,又有哪些生鲜品种是目前高风险,当餐君本期继续分享。 常见的农药残留不合格指标: 腐霉利、毒死蜱、多...
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                                  老百姓最爱吃的一种美味水果之苹果苹果,是我小时候知道的第一种水果,这个不夸张。 苹果圆圆的,样子很是可爱。我们班有一个小女孩,她头发是卷的,小脸蛋圆圆的,很红润。我们有时候就称她是苹果般的小脸蛋,很有意思! 说是从小接触到,其实也就...
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                                  美食界的“跨界玩家”水果型蔬菜是真香还是忽悠?你在市场上见过“水果玉米”“水果胡萝卜”“水果黄瓜”“水果番茄”等被贴上水果标签的蔬菜吗?当这些蔬菜披上...
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                                  秋季健康饮食水果摄入科普秋季在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热...
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                                  这种水果是补气血的好食材初秋请多吃《黄帝内经·素问·脏气法时论》中说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。秋天宜收不宜散,而酸味收敛肺气...
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                                  中国十大水果之乡,水果好吃风景优美,旅游首选地没错了!01📍山东烟台·苹果之乡翡翠色果浪翻涌丘陵,红富士压弯枝头似万千灯笼。果农剪影在晨雾中采摘,露珠从胭脂色果皮滚落。卡车满载苹果驶过蓬莱阁海岸线,酒窖里飘出发酵果香,落霞为果园镀金时,海鸥掠过缀满果实的...
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                                  水果有了可食用“保鲜衣”在23摄氏度、湿度50%的环境中,一颗新鲜的草莓放了10天依旧饱满鲜亮,不见腐烂痕迹——这个“奇迹”,来自陕西师范大学化学化工学院教授杨鹏团队为草莓披上...
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                                  秋季养生水果,润肺又生津秋天,一个硕果累累的季节,各类水果也纷纷登场,让人应接不暇。在这丰收的季节里,我们如何挑选到既美味又具有养生功效的水果呢?今天,就让我们一起探寻秋季养生水果的奥秘,了解哪些水果最适宜秋季食用,以及它们...
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                                  七月水果养生指南顺应时节,当餐吃出清爽好气色七月,是炎夏的中段,阳光最炽、暑气正盛。人体新陈代谢加快,出汗增多,容易感到疲乏、食欲不振。这个时候的饮食,重在“清热解暑、补水生津”。而水果,就是自然赐予最适合这个季节的&l...
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                                  净食粉清洗水果,蔬菜,肉类,鱼虾等多种食材去除农药化肥重金属和瘦肉精餐饮食材网认为在日常生活中,食材的清洁至关重要,它直接关系到我们的饮食健康。净食粉,作为一种新兴的食材清洁剂,正逐渐走进人们的视野,为我们清洗水果蔬菜和肉类提供了更高效、更安全的解决方案。净食粉的原材...
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                                  这种常见水果含水量很高,关键还稳血糖、不怕胖,适合全家人吃随着夏天的到来,桃子已经开始大量上市。软软的果肉、甜甜的汁水,很多人一吃就停不下来。其实,桃子不仅好吃,营养也很不错。它富含膳食纤维和多种抗氧化物质,水分足热量也并不高。如今市面上的桃子品种越来越丰富...
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                                  自带 “维生素 C” 的 3 种水果,女人过了 40 岁要多吃,皮肤润,有活力40岁后的女性总在烦恼:皮肤像被抽干了水分,摸起来干巴巴没光泽,早晨起来总像没睡够,换季稍微吹点风就打喷嚏,偶尔还冒两颗小痘痘?这都是身体在提醒你:该给气血润润喉啦!老话说女人四十,养肤先养津,维生素...
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                                  帕金森患者饮食指南:湿毒最盛时节必吃的5种水果随着季节转换,湿毒最盛时节来临,帕金森患者的饮食调理显得尤为重要。中医认为,湿邪容易阻滞经络,加重帕金森症状。餐饮食材网今天为大家推荐5种既能化痰又不伤正气的水果,帮助帕金森患者安然度过湿毒季节。 1...
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                                  当餐营养师5天早餐分享,食物多样搭配营养全,水果加热了吃更益脾胃谁不想拥有一份健康又美味的早餐呢?尤其是忙碌的工作日,快速又营养的搭配让早晨充满活力!今天餐饮食材网就给大家分享一套超实用的“5天早餐计划”,不仅让你每天都有新鲜感,还能养脾胃...
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                                  奇亚籽坚果水果藕粉,一口就爱上的美味当餐君今天必须给大家分享这款让我欲罢不能的奇亚籽坚果水果藕粉!看到它的第一眼,就被包装上清新的荷花图案吸引,打开后,里面的料更是丰富到让人尖叫——这哪是藕粉,分明是&ldquo...
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                                  4月必吃的时令水果,一个比一个好吃!站在水果摊前,你是不是也这样—— 现在吃什么比较好?挑怎么样才好吃? 玲琅满目的品种,让人挑花了眼、不知道买啥好。 其实最简单的方法,就是跟着时令吃! 当餐君这次掏心窝分享这份...
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                                  新安江畔寻味生鲜水果三潭枇杷在风光旖旎的新安江畔,隐匿着一片承载着岁月与温情的枇杷胜地 —— 三潭。这里,山峦叠翠,江水悠悠,独特的地理环境孕育出了闻名遐迩的三潭枇杷。 当你踏入这片土地,首先映入眼帘的是...
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                                  蔬菜水果洗完掉色,一定被染色了……是真是假?目前,已知的花青素超过500种,存在于27个科、72个属的植物中。其在植物中的含量因品种、季节、气候、成熟度等因素不同而有很大差别。 其中有6种花青素在食物中较为常见,分别为天竺葵色素(深红色)、矢车...
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                                  云南鲜甜水果玉米,咬一口,爱不释口!嗨,各位小伙伴们!这不是传说中的漫天糖雨,但这里有一种甜美满溢的水果玉米,餐饮食材网当餐君推荐来自美丽云南的田间林地,带给您清甜自然的美味诱惑,让您在家中轻松享受夏日阳光下田园的味道! 夏天,让人期待...
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                                  医生提醒这5种水果晚上尽量别吃,小心越吃越伤身!为何有人越吃水果越胖?为何睡前吃香蕉反而失眠?医生揭开夜间水果陷阱:这5种看似健康的水果,晚上吃竟引发连锁反应!从肠胃不适到代谢紊乱,你的身体正在经历什么?对照黑名单,当餐君为你解开健康谜题! 榴莲:...
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                                  这水果是个宝,煮熟比生吃更营养,除燥又滋润,一年四季都可吃!老张前阵子咳得整宿睡不着,他的闺女给炖了三天冰糖梨汤,痰少了嗓子也润了。这法子咱们这辈人都不陌生,可您知道为啥煮过的梨子更养人吗?最新营养研究给出答案了。 一颗梨藏着多少硬实力? 国家食物成分数据库检...
 
                    
 
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                                                             
                 
                         
                         
                         
                         
                         
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                             
                                                            





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