当餐网 在我们的日常生活之中，有各种各样的食物，这些食物当中的营养物质所带来的影响和对身体各项功能器官的运作的作用也是不尽相同的。因为，人体所需要的众多营养物质也是有很多不同之处的。
说到养胃，总绕不开那碗金黄的小米粥。小米中的膳食纤维能悄悄包裹住受损的胃黏膜，米油更是天然的“修复剂”。
削山药时黏糊糊的汁液总让人想戴手套，可正是这些黏液藏着“护胃密码”。它能在胃壁形成一层透明保护膜，就像给脆弱的胃穿上了隐形盔甲。
这种毛茸茸的菌类看着像玩具，炖汤时却会渗出牛奶般丝滑的汁水。它含有的多糖成分就像肠胃的“谈判专家”，既能安抚发炎的胃壁，又能抑制幽门螺杆菌的“暴动”。
国医节是为了纪念反对取消旧医药及全盘否定中医中药的胜利，并希望中医中药能在中国乃至全世界弘扬光大，造福人类而设定的节日。
切开老南瓜时橙红的果肉泛着蜜光，β-胡萝卜素和果胶这对“黄金搭档”，一个忙着修补胃黏膜，一个像吸尘器般清理肠道垃圾。
别嫌弃厨房角落里那截干瘪的老姜，切两片用蜂蜜腌成琥珀色，反酸时含一片，先是辛辣激得眼泪打转，接着回甘像清泉熄灭了胃里的火。
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