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常见药食同源食材的功效与应用
在日常生活中,有许多常见的食材同时具有药用价值,它们就是药食同源食材。这些食材不仅可以为我们提供营养,还能帮助我们调理身体、预防疾病。在本期内容中,药食同源供应链将为大家介绍几种常见的药食同源食材的功... -
超好吃的打卤面,食材常见,做法也不难!
天天吃面 , 居然吃不腻? 我家就是这样 , 面条能连着吃一周 , 关键是每次换个卤 , 味道完全不一样... -
吃什么对眼睛好?盘点菜市场里常见护眼食材
天天盯着手机电脑,下班回家眼睛累到睁不开😭中医说 “肝开窍于目”,眼睛的健康和饮食息息相关,这些常见食材还真挺管用!✅ 1. 叶黄素 —— 菠菜 / 西... -
合规经营方能行稳致远:餐饮行业常见税务风险与应对指南
月均实际营收近20万元,但单月最高开票收入仅2367元——贵州一家人气粉馆负责人直到税务人员上门核查,才意识到“未开票收入也要全额申报”。这家店的经历,... -
常见的食材止咳很有效果,几块钱就能搞定
办公室里咳嗽的同事明显增多了,咳嗽声此起彼伏的,很多人说咳的没完没了的,有个非常简单的方法很有效果:治疗干咳:梨子去皮切小块,白萝卜去皮切小块,放入水中煮沸,喝汤即可;治疗有痰的咳嗽:梨子皮和白萝卜皮... -
简单的家常菜全家都爱吃,食材常见,做法不难
一场秋雨一场寒,昨晚那场雨一落,北京这天儿瞬间就冷透了。还没顾上把厚毛衣翻出来,手脚就开始冰凉。这种时候,点外卖总觉得油腻,出门买菜又舍不得暖和屋子。翻翻冰箱,瞧见还有半颗大白菜、一块五花肉,这不就是... -
食材采购常见风险点分析
近年来,政府机关、部队、教育系统和企事业单位等食材采购项目按照集约化、标准化、规范化的运作思路、充分利用市场竞争机制,倾向选择信誉好、产品质量优、优惠力度大的供应商,并直接配送至各食堂,有效提高了经费... -
感觉“痰多”堵得慌?试试这个常见的食材与养生思路
在咱们的传统养生观念里,“痰”不单指咳嗽出来的东西,它更像身体里没排干净的“黏糊糊的垃圾”。吃得不对、动得少了、想得多了,都容易让脾胃“怠工... -
拒绝复杂工序!四道菜快手出锅,食材常见做法简单,省时省力还好吃
大家好啊,我是小蔡,二孩宝妈,最大的爱好就是吃吃吃。每天,我会分享一点自己爱吃、孩子爱吃的家常小菜,记录下这烟火生活。冬天到了基本上天天都会搞个火锅锅子,免得菜一下就冷了,但是这两天天气还可以,所以就... -
常见食材搭配也能做出一道美味的汤
大家好,我是餐饮食材君,总有人觉得男人做饭不好吃,其实这是刻板印象。用心下厨不分性别,不少男人做饭细致又用心,兼顾口味与营养,烟火气里满是诚意。做饭是热爱生活的模样,无关男女,用心烹调的饭菜都藏着温暖... -
食材常见,做法简单,好吃又好上手的家常菜!
当餐现做一盘炒合家常菜 , 能让整个冬天都有滋味。不信?你看 , 豆芽脆嫩 , 粉条滑润 , 韭菜香浓&... -
食材常见,做法简单,好吃又好上手的豆芽炒牛肉!
生活不仅要吃甜头,还要吃肉频繁记录着,因为美食值得。保持对生活的爱和热忱,好吃的东西要吃进肚子里,最爱的人要放在心里。我是小美,拒绝外卖,每天分享自己做的家常菜。 生活需要新鲜感,人是依靠源源不断的新... -
如何用饮食缓解常见的消化不良症状?
中医教你吃对食物,调好脾胃!在如今快节奏的生活中,越来越多的人出现了各种消化问题:吃一点就饱、吃完就胀、肚子不舒服、容易反酸、常打嗝、排便不畅、甚至饭后犯困。这些看似小问题,却可能是长期脾胃功能受损的... -
又是一道简单家常菜,食材常见,做法也不难!
十分钟搞定一盘菜 , 这不是吹的。 真的 , 洋葱炒鸡蛋配点香肠 , 我家隔三差五就做 , 简单到不行&... -
凉拌三丝,清爽可口,食材常见,新手易做!
餐饮食材网的朋友们,是不是总觉得凉拌菜味道单一?今天分享美食君的凉拌三丝秘诀,爽口又开胃,厨房小白也能轻松搞定! 1️⃣ 基础版:家常酸辣三丝✨食材:黄瓜、胡萝卜、豆腐皮各半根,蒜末、香菜① 所有食材... -
食材常见,做法简单,好吃又好上手的炒合菜!
你知道吗 , 北方人一到春天就疯狂想念一道菜 , 不是什么山珍海味 , 就是普普通通的炒合菜 , 但那个... -
烘焙食品常见的霉菌来源和应对策略
霉菌作为致病菌,是评价食品卫生质量的指示性指标。食品霉菌超标意味着食品在生产、加工、储存或运输过程中可能受到了霉菌的污染。霉菌超标的食品可能会产生以下问题: 1. 营养价值降低:霉菌的生长会破坏食品的... -
4种常见饮食搭配让血糖偷偷升高
许多人可能都有类似的困扰:明明粗粮吃了、蔬菜吃了、豆制品吃了……为什么我的血糖还是降不下来?这很可能是食物搭配出错了。今天,就给大家分析生活中经常出现的4种错误的食物搭配,... -
心脏最爱这7种食材,家常常见,每天吃一点,气血通不胸闷
很多人以为护心只能靠药物,其实日常饮食才是根本!熬夜加班、爱吃油腻外卖、情绪压力大,都会让心脏超负荷,出现胸闷气短还不当回事。别等心慌才着急,餐饮食材网推荐下面7种家常食材就能养护心血管,照着吃气血通... -
快趁热吃?这种常见的饮食习惯会致癌!
现烤、现炸、现泡……很多菜趁热吃,的确能享受到食材最鲜美的味道,但可能也悄悄给我们的身体健康埋下隐患! “吃”出来的食管癌 食管癌是常见的消化系统肿... -
揭秘5种常见食品安全误区你中招了吗
2025年全国食品安全宣传周的主题是 “尚德守法 共享食安”。 民以食为天,食以安为先, 食品安全 关乎每个人的身体健康与生命安全, 更需全社会以诚信为基、以节俭为则, 共同筑... -
家常炒面,食材常见,做法也不难,实惠又好吃
去超市买菜的时候路过熟食区,看到有炒面的,突然勾起了肚中的小馋虫。老家的这种炒面,我已经很久没吃过了,以前上学时住校,外面小摊上的炒面可没少吃。 既然想吃,就要解解馋,但是超市熟食区的炒面,看着油挺大... -
餐饮行业常见风险与防控
最近郑州最出圈的事件莫过于“饸络面馆免费续面”事件,事实上,这个事件本身的法律关系并不复杂,它是一起被互联网极度放大的偶发事件,具有一定程度的不可预见性,但笔者作为曾在市场监管... -
预制调理食品中的常见微生物及其防控
预制调理食品适应当下消费升级后的新市场需求,冷冻米面、火锅料、冷冻调理食品将朝着快速跨界、快速融合方向发展。 “预制食品”将是市场重点的方向和归属,将来预制食品的发展必将形成&...
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巴西有机蜂蜜的生产概况
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药膳火锅成三四线城市新贵
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