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一锅白菜豆腐煲:最简单的食材,最温暖的治愈
天气渐冷,总想吃些温暖而清淡的食物。今天分享一道经典的家常菜——白菜豆腐煲。没有复杂的调料,没有花哨的技巧,只用白菜、豆腐、粉丝,就能炖出一锅清澈鲜甜、暖入心扉的滋味。这大概就... -
糖尿病饮食速查表,食材全面丰富,记得收藏
谷豆类 可常吃:玉米、小米、燕麦、荞麦、黄豆、黑豆、绿豆、红小豆、黑芝麻 适量少吃:年糕、粽子、酱豆腐、臭豆腐 尽量不吃:油条、月饼、方便面、汉堡包、三明治、披萨、粉丝、西米 蔬菜 可常吃:洋葱、苦瓜... -
2025年餐饮食材供应链年终盘点:AI赋能与场景重构下的消费新趋势
餐饮食材网获悉,2025年餐饮食材供应链经历了一场深刻变革,从传统的中央厨房标准化向场景化、个性化、透明化方向转型。在消费降级与品质升级并存的复杂环境下,供应链呈现出分层共存格局:高端市场强调现制现做... -
广西粉攻略揭秘从食材到制作的美味秘籍!
广西是一个以粉类美食闻名遐迩的地方。这里有酸辣过瘾的螺蛳粉、风味独特的老友粉、爽滑劲道的桂林米粉,每一种粉都承载着广西独特的地域文化和饮食风情。今天,就让我们一起走进这充满魅力的广西粉类世界,探寻它们... -
每日清晨的鲜采直送,是始于食材的讲究
月子餐每一道菜的温和软糯,是对产后身体的读懂在这里,吃饭不只是进食.是每天不重样的美学疗愈. -
当餐食客在实现最高食材净现值
我是一个贫困但不“贫穷”的女孩,在Z世代,我从实现最高食材净现值开始。拢了一小块地,里面全是充满生命力的绿叶菜,一样采摘一点,才发现那一样一点的菜是扛住老板的低薪聘请的安全边际... -
当餐现做3种食材煮出暖冬神饮!红糖姜枣茶,新手零失败
最近气温一天比一天低,走在路上冷风一吹,整个人都缩成一团,回到家就想捧着一杯热乎的东西暖一暖。比起外面高糖高油的奶茶,我更偏爱自己煮的红糖姜枣茶,几块生姜、几颗红枣,再加一勺红糖,简单煮一煮,满屋都是... -
当餐食材也是中药之芸薹
芸薹因结子多含油量高,榨后即为菜油,故名油菜。其所长的薹,即为芸薹,亦名菜薹,是指油菜等生长到一定阶段时在中央部分长出的细长的茎、顶上开花结实。嫩的可以当蔬菜吃。 芸薹滑嫩、清香,口感好,其紫干亭亭,... -
当餐推荐5款厨房常备菌菇食材,没囤过别说你会做饭!
餐饮食材网当餐食客宝子们,今天美食君要带你们走进一个菌菇干货的奇妙世界!有这么一些品牌,默默在干货领域发光发热。像那鲜香醇厚的其他品牌香菇干货,珍贵稀有的羊肚菌干货,甜蜜可口的其他品牌若羌灰枣,来自小... -
当餐食用这些食材给眼睛加层“保护盾”
眼睛是我们感知世界的重要窗口,长期用眼疲劳、年龄增长等因素,都可能悄悄损伤眼部健康。其实,通过日常饮食补充关键营养素,就能为眼睛筑起天然防护。餐饮食材网今天就为大家拆解护眼必备的核心营养与对应食材,轻... -
感觉“痰多”堵得慌?试试这个常见的食材与养生思路
在咱们的传统养生观念里,“痰”不单指咳嗽出来的东西,它更像身体里没排干净的“黏糊糊的垃圾”。吃得不对、动得少了、想得多了,都容易让脾胃“怠工... -
拒绝复杂工序!四道菜快手出锅,食材常见做法简单,省时省力还好吃
大家好啊,我是小蔡,二孩宝妈,最大的爱好就是吃吃吃。每天,我会分享一点自己爱吃、孩子爱吃的家常小菜,记录下这烟火生活。冬天到了基本上天天都会搞个火锅锅子,免得菜一下就冷了,但是这两天天气还可以,所以就... -
食材供应链2025年终盘点:市场变革与产业升级转型正当时
餐饮食材网认为,2025年食材供应链行业在行业增速放缓至3.6%的背景下,供应链成为餐饮企业突破增长瓶颈的核心战略支撑。市场规模突破10万亿元大关,但不容忽视的是各环节增长分化明显:农业生产端初级食材... -
市监携手聚爱食材共筑校园食品安全防线
为切实强化校园食品安全管理,提升相关人员食品安全素养,保障幼儿饮食健康,12月24日,市市场监督管理局卧龙分局携南阳产投食材销售有限公司(简称聚爱食材),共同走进南阳市向阳幼儿园,为该校教师、后厨工作... -
药食同源三餐食材养生密码
“空腹食之为食物,患者食之为药物”,《黄帝内经太素》中的这句古训,精准道出了“药食同源”的核心智慧。这一源自《黄帝内经》等中医典籍的理念,早已深深融入中... -
食材家家有,步骤超简单,三高老人也能放心
最近降温,不少粉丝留言说爸妈血压又不稳了,想买保健品又怕踩坑。其实不用花冤枉钱,家常菜里就藏着护血管的“法宝”,餐饮食材网今天分享的3道菜,都是三甲医院营养师推荐的,食材常见、... -
今年的圣诞火锅如何准备六人素食火锅的食材?
餐饮美食君今年的圣诞火锅宴。 基本组成:叶菜、菌菇、豆制品、海藻、块茎根茎类、主食类、水果、饮品。 汤底:菌菇包+食用香料药膳汤包 由上至下列一下这次食材: 三色草莓、西班牙无醇葡萄酒、霜打小青菜、莆... -
昆明这奇奇怪怪的食材
餐饮美食君到昆明发现这奇奇怪怪的食材,真的一口上头!早市碰到松茸配米线、菌子像调色盘,摊主还递我一把折耳根:清口但上头。野生木耳脆到会弹,玫瑰酱拌乳扇甜而不腻,气泡酒都下班。连藿香薄荷都拿来蘸辣椒面,... -
当餐从食材到佳肴看文化交融如何烹出“中国味道”
文化交融是指不同文化在交流过程中,相互吸收、借鉴、调适,最终实现深度融合、共生发展的过程。它是两种或多种文化在长期接触后,经过碰撞、筛选,最终在内容、形式或精神上实现了“你中有我,我中有你... -
薏米和什么食材同煮最养生减肥?
你是否每天坐在办公室里,面对电脑屏幕,感觉身体越来越沉重?午饭后总想打盹,体重也悄无声息地往上爬?作为一名忙碌的白领,你是不是也梦想着一种简单易行的方式,既能养生又能瘦身? 别担心,今天我们就来聊聊一... -
南宁市购买正宗土货食材到瑶乡百弄生鲜超市
【南宁吃货集合!正宗土货挖到宝了😋】 还在为买不到正宗土货发愁?南宁的宝子们,快看过来!👀 餐饮美食网最近发现一家神仙生鲜超市——瑶乡百弄生鲜超市,简直是把大山里的美味直接搬到... -
药食同源余甘子,巧搭食材更养生
在中医“药食同源”的理念里,余甘子是极具代表性的食材之一。它既是能入药的中药材,也是可日常食用的果品,其味甘、苦,性凉,兼具化痰止咳、清热生津、解毒等功效,合理搭配其他食材,能... -
银耳这不起眼的食材竟是血管“疏通剂”
提到血管养护,很多人会想到,昂贵的保健品,却忽略了不起眼的银耳。 它看着平淡无奇,却是天然的血管“疏通剂”,富含植物胶质和膳食纤维,能帮助清理血管垃圾、降低血液黏稠度。 可惜9... -
神木市农投集团食材仓储配送服务中心启动运营
餐饮食品网获悉,12月19日,神木市农投集团食材仓储配送服务中心启动运营。这是神木市农特产品实现从“田间到餐桌”完整闭环的生动实践,也是市农投集团交出的一张温暖厚重的民生答卷。...
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当餐优选八道酒楼招牌菜,珍馐毕现
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中药材种植基地药材质量的科学鉴别方法
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