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金银花与山银花药食同源鉴别要点及日常应用生活常识
在传统中医药和日常生活的养生保健中，金银花与山银花都是身边耳熟能详的中药材，也属于药食同源的中药。金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，主产于河南、山东等北方省份。药理研究表明，金银花具有抗菌... -
药食同源解码中华文明的健康生存哲学
在湖北随州出土的战国早期曾侯乙墓中，一组漆木酒具里残留着花椒与茱萸的痕迹。这些深埋地下两千四百年的植物，正默默诉说着华夏先民对药食同源的朴素认知。从神农尝百草的远古传说，到李时珍《本草纲目》的系统整理... -
药食同源“五谷之王”苦荞
苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被日本人称为“长生不老的保健食品”，他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀。关于苦荞的说法还有很多，那么，餐饮食材网当餐君和大家一起来看看... -
普通食材白茅根，药食同源也是良药
在浩瀚的中药世界里，有一种草药，它既是大自然赋予的恩赐，也是千百年来人们智慧与经验的结晶，它就是——白茅根。白茅根，听起来或许有些陌生，但它在中医界却享有“药食同源... -
药食同源鸡内金对我们有何用处？
鸡内金是中医中典型的“药食同源”佳品，既是常用中药材，也是可日常食用的食材，餐饮食材网以下从药用、食用及注意事项等方面为你详细介绍： 一、鸡内金的基本信息 来源：雉科动物家鸡的... -
药食同源目录2025年4月版和性味归经规律统计分析
餐饮食材网获悉，截至2025年4月，国务院卫生行政部门共发布了4批次既是食品又是中药材名单（药食同源目录），共计106种，分别是：丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、... -
药食同源向婴童营养市场发力，正在增加新的宣传点
餐饮食材网从有关数据统计获悉，2019年中国药食同源行业市场规模为129.87亿元，而2024年第一季度市场规模就已经达到122.54亿元，同比增长31.54%，预计到2030年市场规模将达到2169... -
初夏养生正当时·药食同源护健康
立夏过后，气温逐渐攀升，阳气外散，湿气渐重，人体易出现乏力、食欲不振等 “苦夏” 症状。此时养生需顺应季节特点，借助 “药食同源” 理念调和身体，餐饮食... -
这些药食同源的中药看起来普通，其实好处多多、食材非常好用！
餐饮食材网常见小食材常常被人们忽视，认为对健康并没有太大的作用。但实际上，一些小食材中含有的养分却能对身体带来巨大的益处。下面当餐君就来介绍几种小食材。 菊花 预防感冒 菊花、金银花、... -
真菌多糖药食同源，健康首选
二十一世纪是崇尚健康的世纪，但由于严重的污染和过度的压力，加速了人们自然老化的步伐，健康状况受到严重威胁。近十年以来，各种慢性病呈上升趋势。世界卫生组织统计，每年因疾病死亡的人数中2/3死于无知，1/... -
药食同源古老食材薏苡仁成为抗癌新明星
在我们日常的生活中，有许多食材不仅美味可口，还蕴含着丰富的健康价值。今天，我们要聊的就是这样一种食材——薏苡仁。它不仅是许多人餐桌上的常客，更因其潜在的抗癌作用而备受关注。今天... -
药食同源物质饮料的加工工艺和配方
药食同源物质含有一定的保健和营养成分，为功能性饮料的发展起着巨大的促进作用，使功能饮料的开发研究前景广阔。今天餐饮食材网分享6种药食同源类饮料的工艺和实验配方，供大家参考。 01、红枣山楂核桃复合饮料... -
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当餐食材"药食同源"既是佳肴又是良药的神奇存在
药食同源，是中医药学与饮食文化交融的独特理念，有着深厚历史渊源与广泛应用价值。从古代起，人们就发现许多食物不仅能饱腹，还具备药用功效，《黄帝内经》就有 “药以祛之，食以随之”的... -
药食同源九大爆款单品解锁6000亿健康消费新密码
药食同源产品凭借“食养+功效”的双重属性持续走红，成为现代人健康管理的日常选择。从传统滋补品到即食化创新，市场正通过科学复配和场景化设计满足多元化需求，在电商平台催生出现象级爆... -
药食同源+大健康产业为什么不可以代替
在这个快节奏、高压力的时代，健康成为了我们最宝贵的财富。随着人们健康意识的觉醒，“大健康产业”与“药食同源”理念逐渐走进大众视野，成为追求健康生活的两大... -
药食同源，健康入夏！这些中药助你防病保健
中医认为“心主夏”，主血脉，藏神。夏季自然界阳气旺盛，气温偏高，万物繁荣茂盛，亦是运用中药养生、冬病夏治、滋补调理的好时机。如何安然度夏，一起看看生活中有哪些立夏时节适用的中... -
药食同源抗抑郁新蓝海：紫苏的价值与市场
在现代社会节奏加快、压力加剧的大背景下，抑郁症已成为全球范围内日益严重的公共卫生问题。据世界卫生组织（WHO）统计，全球超过2.6亿人受抑郁困扰，且这一数字仍在持续上升。与此同时，传统药物治疗虽有一... -
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药食同源灵芝，“九大仙草”之一，补益五脏
灵芝，别名，三秀灵芝草、赤芝、灵芝菌。生向阳的壳斗科树林或松树林。主要为栽培品，野生品亦有。其道地产区为吉林长白山区、福建武夷山区、山东鲁西等地。灵芝在野生状态时生长在地下或地表枯死的树根与树桩上，枯... -
药食同源黄精（仙人余粮）
黄精在古代被视为一种具有神奇功效的滋补品。相传古代的道士、仙人常以黄精为食，以达到延年益寿、强身健体的目的。因其能提供持久的能量和营养，如同仙人的粮食一般，所以被称为 “仙人余粮&rdqu... -
药食同源红枣（滋补瑰宝）
红枣在中医理论中具有补中益气、养血安神等功效。它可以用于调理脾胃虚弱、气血不足等症状，还能改善睡眠质量。无论是日常养生还是病后调理，红枣都有广泛的应用，是深受人们喜爱的滋补佳品，故而被誉为 &ldqu...
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