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最好的时令食材是这7样，当餐推荐8道素食菜谱！
梨 具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。 脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 大枣 ... -
寒露时节养生食材推荐
今天是十月八日，进入寒露时节，寒露是二十四节气中的第十七个节气，也是秋天的第五个节气，意味着露水转寒，凉燥加剧，天气逐渐转冷。在这承上启下的寒露时节，来看看该如何顺应天时，调养身心呢？1、秋深露重，滋... -
食堂新美食推荐黏糊麻辣烫
黏糊麻辣烫是原有麻辣汤升级款，以“黏糊醇厚”的汤底为核心特色，融合了麻酱的浓香、食材的丰富与汤底的鲜辣，成为一代又一代东北人记忆中的家乡味道。其灵魂在于“黏糊&rd... -
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舌尖上的长沙美味！陶公庙会地道传统美食推荐
10月7日—8日 千年古庙陶公庙会烟火升腾 地道湖湘风味齐聚一堂 每一口都是老长沙的记忆与烟火气 来陶公庙会 用舌尖打卡传统 让味觉穿越时光！ 01.江背镇李氏腊味 李氏腊味选料精良，制作... -
国庆中秋好菜谱推荐，荤素搭配美味，轻松撑满餐桌
01 瓜瘦肉菌菇汤 食材： 丝瓜1根、瘦肉150g、白玉菇、蟹味菇、姜丝、香葱 做法： ①丝瓜去皮切滚刀块，怕氧化变黑的话，切好后可以泡在盐水里； ②瘦肉切片，加姜丝、少许盐、1勺料酒、半勺生抽、1勺... -
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润燥养肺的美味食材推荐
秋风萧瑟，叶落纷飞，转眼间已入深秋。传统中医认为，秋季属“金”，主肺脏，天气渐干，易生“秋燥”，表现为口干舌燥、皮肤粗糙、咳嗽频发，甚至情绪低落。此时养... -
孩子得了白癜风怎么吃？当餐推荐5种家常食材
“医生，孩子得了白癜风是不是要忌口？”“哪些食物能帮孩子长黑色素？”我们的医生，每天都会收到家长们关于饮食的焦虑提问。其实儿童白癜风饮食的核心不是&ld... -
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当餐推荐中国美味“烧鸡”好地方
“贵在烧鸡佐黄酒，烤有烈火就干柴”。烧鸡作为一道享誉大江南北，众口皆夸的美味。距今已有几百多年的历史了，在历史的长河之中，经过了一代又一代的传承和改进。在我国，各地都渐渐的出现... -
当餐药膳推荐滋补鳇鱼骨煲羊排
由黑龙江省中医药管理局和黑龙江省卫生健康委员会主办的黑龙江省第二届“龙江药膳”大赛成功举行。大赛评选出：第二届龙江十大药膳（菜肴类）、第二届龙江十大药膳（汤羹粥类）、第二届龙江... -
药借食力，食助药威！推荐几道八珍药膳
药膳是传统中医与烹饪经验的美妙结合，是中医药食疗养生文化的瑰宝之一。药膳将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，相辅相成，相得益彰。 “八珍汤”是中医经典古方，含... -
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美食推荐烧椒拌仔鸡当餐现做
食材：三黄鸡、二荆条辣椒、小红椒、藕、烧椒酱、蒜、盐、藤椒油、味精、鸡精、香油、老姜、小葱。 做法：鸡肉冷水下锅，加入老姜、葱、花椒、料酒煮制，在煮制的过程中火候需要控制好，避免鸡肉过老。藕切片氽水断... -
黑色食材推荐舌尖上的康养秘密轻上五黑酸奶
亲爱的食友们，早安！你是否还在为早餐该吃些什么而烦恼呢？是不是厌烦了每天那些千篇一律的食物？今天，让我们一起来揭秘一款既能满足你味蕾又能兼顾营养的神秘饮品——轻上五黑酸奶饮品，... -
伏末初秋药膳进补的推荐和注意事项
初秋时节，正是通过合理的饮食调养，我们可以有效缓解季节变化带来的不适，增强身体的抵抗力，为接下来的秋冬季节打下坚实的基础。今天餐饮食材网药膳专委会就为您推荐几款初秋养生药膳，每一款都蕴含着丰富的营养价... -
今日美食推荐家常干豆腐炖粉条
食材 干豆腐 2张 粉条 1小把 韭菜 250克 家常干豆腐炖粉条的做法 把干豆腐切成8㎝长的粗条，焯水2分钟捞出，一小把韭菜切段，红薯粉条煮软 起锅烧油，放入蒜末、姜丝、干辣椒 炒香，接下来再放点... -
贵阳老饕私藏贵钢花鸟宝藏美食推荐
在贵阳，贵钢花鸟不仅是买花逗鸟的宝藏地，更是一座隐藏的“美食江湖”，从清晨的烟火气到深夜的碳水快乐，这里藏着无数老饕私藏的美味，更是充满浓厚的市井生活气息。今天餐饮食材网就带你... -
秋天五种养生食材推荐
餐饮食材网当餐君认为秋天讲究“秋收冬藏”，但同时也天干物燥，饮食上需要润燥、滋阴、补肺、健脾。餐饮食材网今天这五样食物，正是秋天的“宝藏食材”，比吃肉还... -
食芳溢方便食品推荐！超新竹米粉、酸辣粉、疙瘩汤等5款美味任你选
宝子们，有没有常常为不知道吃啥而发愁？今天我要给你们介绍一个超棒的品牌——食芳溢，它家好吃的可太多啦！从爽滑劲道的 食芳溢超新竹米粉细 ，到酸辣过瘾的 食芳溢豫道酸辣金汤肥牛酸... -
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