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不起眼的食材竟是 “天然降压药”
提起高血压，不少朋友都会心生恐惧。一想到要终身服药，担心药物带来的副作用，内心难免有些焦虑。其实，降压并不一定非要依赖药物，有些不起眼的食材，竟然具有很好的降压效果。下面，就让我们一起来探索这些天然&... -
当餐尝试新食材海鸭子
小区门口的菜店越开越红火，食材越来越丰富，邻居们也越来越方便了。这不，早上去买菜，看见有人买鸭子，黄灿灿的，好大个，挺壮实。店主说是海鸭子，冷链刚过来的。说这是第二批货了，第一批海鸭子邻居们反馈不错。... -
当餐尝试新食材海鸭子
小区门口的菜店越开越红火，食材越来越丰富，邻居们也越来越方便了。这不，早上去买菜，看见有人买鸭子，黄灿灿的，好大个，挺壮实。店主说是海鸭子，冷链刚过来的。说这是第二批货了，第一批海鸭子邻居们反馈不错。... -
广式冬瓜盅七种食材炖煮，湿热体质祛毒釜
就在昨天，我一蹭汗就从床上醒来，浑身黏糊糊的，睡意全无。看了眼手机，外头已是艳阳高照。这可把我热坏了，倒头就要来一杯凉白开解解燥热。可是后来上街逛了一圈，满头大汗的，又觉得凉快反而让肚子凉飕飕的，浑身... -
新加坡的特色美食鱼片米粉
新加坡的特色美食，说实话我自己最喜欢的就是鱼片米粉，营养又健康，有菜有肉有碳水，性价比也很高。今天试的这家是新开的，说实话，我一看到汤汁不是很清澈，就断定应该不怎么好吃。果然尝了之后发现，的确不怎么样... -
乌兰县东什字老字号特色美食餐厅迎宾烤肉
老字号升级焕新，美味再出发！ 🔥 新菜登场·实惠美味 🔥精心研发新菜品，色、香、味俱全！价格依然稳当实惠，份量十足，让您吃得满意！🌟 服务·味道·环境&mid... -
福建传统文化特色小吃炸枣
同安炸枣不仅是一种美食，更承载着深厚的文化内涵和情感价值。它象征着团圆、吉祥，在当地的春节、初九“敬天公”等传统节日，以及娶新娘、办满月等喜庆场合，都是必不可少的食品，表达了人... -
孩子积食怎么办？这 2 样食材煮水喝，消积食、健脾胃，比吃药还好用
孩子总说肚子胀、吃饭挑三拣四？没吃多少就打饱嗝，舌苔像蒙了层白霜，说话时还有股酸腐味，睡觉翻来覆去踢被子。老辈人常说“要想小儿安，三分饥与寒”，孩子脾胃像嫩苗，吃多了不消化就容... -
当餐食材完美搭配，一煮一蒸一烙，做法简单，香糯好吃
最近的风像是被太阳熬化。黏黏的。孩子放学一进门就喊——热！要吃冰。可冰吃多了肚子闹情绪。我只能想点清爽又暖胃的小妙招。你有没有发现？夏天越燥，人越需要一点软糯温润的东西。不是狂... -
中国四大“最不务正业”的火锅食材
吃火锅这件事，向来没有“正经”可言。抛开传统的毛肚、鸭肠、肥牛，火锅界每年都在上演“食材创新秀”，一些看似“不务正业”的菜品意外... -
简约食材绘就的中式美味扬州炒饭
扬州炒饭，作为苏菜经典，久负盛名。颗颗饱满的米饭，仿若粒粒玉珠，在锅中经妙手翻炒后，呈现出诱人的分明质感。与鲜嫩鸡蛋、弹牙虾仁、咸香火腿、鲜绿青豆、橙艳胡萝卜巧妙融合。 每一勺入口，鸡蛋的醇厚、虾仁的... -
生阳气的四种食物，三伏天前后常吃，少生病
三伏天，热浪裹挟着湿气扑面而来，空调房待久了浑身发冷，吃口凉菜就肠胃不适，稍微活动就气短乏力…… 这些都是阳气不足的信号！中医讲 “春夏养阳”，三伏... -
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用沃土的生态食材做一杯顶配级的芒果柠檬茉莉茶
对于很多生态芒果控来说，夏天没有吃上一口云艳家的芒果是不完整的。今年，芒果如约而至，只是比往年晚了10来天才上市，气候异常也导致产量大打折扣，预计连之前的一半都没有，且吃且珍惜芒果有两个品种，各具特点... -
养生食材别盲目跟风吃
哎哟，最近各大养生节目真是热闹非凡，这不，刚刚那个专家推荐的养生食材，简直就是“神物”。这不，超市里的相关食材都被抢购一空了，大家那热情，真是让人看了都心动。 不过，朋友们，养... -
燕窝别和这些食材一起炖，真的没营养！
越来越多的人通过食用燕窝，来达到进补的作用，但并不是人人都知道，某些食物与燕窝搭配食用，会破坏燕窝中的营养物质。吃下去的是滋补的补品，还是毫无用处的糊糊，就看你会不会选择食材搭配了！ 哪些食材不推荐与... -
打工人熬夜党看过来！这几样食材煮茶喝，缓解疲劳、提神醒脑，第二天上班不犯困！
打工人、熬夜党们是不是常常觉得疲惫不堪，脑袋昏沉，精神萎靡，做事提不起劲呀。老话说 “药补不如食补”，日常饮食里就藏着不少养生妙招呢。像红枣能补气养血，桂圆可补益心脾，用它们煮... -
焯水有讲究，这些食材必须焯！
哪些食材需要焯水处理？餐饮食材网分段列举，一看就懂！焯水是指将食材放入沸水中快速煮制一段时间，既能去除杂质、异味，又能提升菜肴口感和安全性。哪些食材必须焯水？一起来看看！ 一、草酸高的蔬菜：去除草酸，... -
大枣真的只是普通食材？你可别小瞧它！
家人们，你们平常吃大枣是不是就觉得它只是个普通的食材，用来熬熬粥、泡泡茶？但其实大枣的魅力远不止于此！我以前也和大家一样，对大枣没什么特别的感觉。直到有一次，我身体比较虚弱，朋友建议我多吃点大枣补补。... -
当餐推荐10大健康食物，平时坚持吃，从头补到脚！
每天熬夜加班、饮食不规律，身体发出的 “警报” 越来越多：头晕、乏力、皮肤变差…… 你是不是也在为健康焦虑？别担心！从现在开始，用这10种健康食物，... -
十堰本地人推荐的特色美食
十堰这座位于湖北省西北部的城市，不仅以其秀美的自然风光和深厚的文化底蕴著称，更以其独特的美食风味吸引着无数食客的目光。竹溪蒸盆是十堰竹溪县的传统美食，其历史可追溯到数百年前。这道菜以独特的烹调方式将猪... -
男人补肾千万别乱吃！这8种补肾的“黄金食材”推荐给你
大家好，我是当餐君。今早一位30岁小伙捂着腰苦笑：连吃一月韭菜补肾，反而口腔溃疡、失眠加重...河南中医药大学最新研究指出：超60%人群错补肾虚！今天餐饮食材网从中医辨证到现代药理，说透真正护肾的黄金... -
不好吃？不可能！珠海长隆美食探店
飞机✈专享：珠海长隆三天两晚休闲遛娃之旅，美食畅享不停歇 ；精心挑选的三家美食店铺，均位于飞船酒店附近，打车仅需10元即可轻松抵达，美味实惠，人均消费不过百。 颓记茶餐厅，味蕾的盛宴 跟随王嘉尔的足迹... -
清淡的“祛湿菜”山药和芹菜2种脆脆的食材一起炒，清爽好吃入口脆！
山药是药食两用的食材，它的药理作用能有助于脾胃的消化吸收，补脾补肾的作用，而且还能止渴生津，所以说多吃一些，还是有好处的。它的口感清气爽滑，别具风味，营养成分非常丰富。 这道菜跟山药搭配的食材是芹菜，...
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