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“抗氧”的顶级王牌又来了,简单实惠,食材就在你身边
抗氧,主要抗的是细胞代谢产生的“自由基”,自由基会攻击细胞和DNA,造成皮肤老化、色斑、松弛、皱纹。羽衣甘蓝:天然“超级食物”,富含丰富的维C、类胡萝卜... -
夏天多喝汤,多种食材搭配煮一锅,鲜爽不油腻、上桌一次就吃个精光,三天两头就得做一次
夏天要多喝汤,最近关于汤的做法不太多,都是比较清爽鲜美不油腻的口味,比较适合炎热的夏季多喝。比如冬瓜鱼丸鸡蛋汤、黄瓜滑肉蛋皮汤,还有一道猪肚丝酸辣汤的做法,以上做法都有分享过,感兴趣的可以挑选试一试。... -
当餐小确幸:咬一口烫面蒸饺,被生态食材喂成幸福小孩
是谁还没吃到这口「生态西葫芦烫面蒸饺」!周末赖在厨房,用生态农场直采的西葫芦、自家晒的豆腐皮,拌上天贝香菇酱包饺子,蒸锅一上汽,满屋子都是温柔的烟火气。咬开烫面的软乎乎外皮,西葫芦的清甜混着豆香、酱香... -
暑热伤阴奢华顶配至尊!7 种食材炖一锅,润肺安神、补津液、皮肤水润发光透亮!
噢亲爱的朋友们呀,暑热难当的夏天终于来啦!想不想为自己做点滋补美食呀?哦吼吼,小编给你安利一款超级赞的【暑热伤阴奢华顶配至尊莲子百合银耳桃胶皂角米雪燕雪莲子燕窝羹】,集七大顶级滋补食材于一锅,润肺安神... -
传统滋补珍品长白山人参被誉为“百草之王”
药食同源的传统滋补珍品,长白山人参被誉为“百草之王”,是药食同源的传统滋补珍品。长白山独特的冷凉气候、肥沃腐殖土与充沛降水,孕育出品质上乘的园参。现挖鲜参保留着完整营养成分,人... -
彩虹黄桃颜值与美味并存的秘密,你知道吗?
这个夏天,水果界的显眼包非黄桃莫属!这个穿着渐变外衣的甜妹正在血洗各大社交平台。网友辣评:这哪是水果?分明是行走的多巴胺注射器!今天就让餐饮食材网揭开这个让全网沦陷的桃界顶流的神秘面纱~ 科学种植造就... -
减脂期可吃的网红百香果酸汤牛肉,看食材就流口水
人生百味,每个人都要找到适合自己的味道!餐饮食材网推荐这道菜不仅美味,还特别适合减脂期食用。精选优质牛肉,经过精心的腌制,肉质鲜嫩多汁。搭配百香果独特的酸甜口感,与浓郁的酸汤完美融合,每一口都是满满的... -
泡菜汤秘诀!加这一样食材鲜味提升10倍
泡菜汤是韩国家喻户晓的国民美食,酸辣开胃,搭配米饭简直绝配!但很多人自己做的时候总觉得味道不够鲜,甚至有点寡淡。其实,只要多加一样食材,就能让泡菜汤的鲜味瞬间提升10倍!想知道是什么吗?往下看! 1.... -
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对眼睛好的三种食物,记得夏至前后要多吃!太有用了!
夏至前后,白昼最长、阳气最盛 我们用眼时间越来越长, 不论是刷手机、看电脑,还是晒太阳、吹空调—— 你是不是也有这些症状👇 😣 眼睛干涩、发红、容易流泪 😵💫 看东西... -
宝宝最爱吃的12道家常菜,营养美味一学就会
餐饮食材网建议不知道给宝宝做什么辅食的宝妈看过来~当餐推荐这12款下饭菜必须码住!营养又美味,一周不重样!宝宝吃得香香,妈妈省心满满! 当餐小贴士:食材可以切小块or搅碎,根据宝宝咀嚼能力调整哦~今日... -
酥脆金黄的炸鲜奶,香甜可口超美味!
你也被"炸鲜奶"的香气所馋了吗?不用再往外跑啦,在家就能DIY酥脆可口的小零食!最basic的做法:鲜奶+面粉+油,就这么简单! 鲜奶半碗,面粉适量裹炸,热油小火炸至金黄。外酥里嫩,香浓细腻~✌️ 想... -
酥脆金黄的炸香蕉,香甜软糯超美味!
炸香蕉,才尝过吗?太香啦!小小的炸货,大有学问哦~材料:香蕉2根,鸡蛋1个,面包糠适量。 方法:香蕉切块,蛋液拌匀,裹上面包糠。锅热油炸至金黄酥脆,瞬间香气扑鼻!外酥里嫩,嘴馋了吗?💥不仅好吃,营养也... -
地方特色美食之臭油灯炖鸡
臭油灯,你们听过么?那臭油灯炖鸡呢,应该有的腾冲本地人都不知道吧,这道菜以其独特香味,是界头镇的一道特色美食,臭油炖出来的鸡肉味道跟普通的炖的鸡味道不一样,没有想象中的苦味,反而是有几分清香,味道鲜美... -
青海“撒拉族”的十大“婚礼”特色美食排行榜,除了“油香”,还有哪些“寓意吉祥”的传统面点?
说起撒拉族的婚礼 那可真是面点的天堂每一样糕点都有自己的身份证 寓意着新人的美好未来 今天餐饮食材网就扒一扒除了大家熟知的油香 还有哪些让撒拉族阿奶们引以为傲的传统婚礼面点 🥧 第一名:麻花糖饼 这个... -
海口旅游早中晚美食甜品及本地特色攻略
来海口一顿都不能放过‼早餐、午餐、晚餐、下午茶…通通给我准备上👊海口真的是个值得打卡的城市,好吃的也太多了吧💖 熬夜整理了去海口旅游的美食攻略,早晚餐吃什么美食大方的分享出来给姐妹们参考... -
暑天睡不着?6月喝这3碗“安神汤”,食材常见,一觉睡到大天亮
最近天气越来越热,不少老伙伴们晚上翻来覆去睡不着,白天又没精神。其实啊,夏天睡不着很常见,主要是暑气重、心火旺,再加上白天时间长,晚上容易睡不踏实。今天当餐君就给大家推荐3碗简单又实用的“... -
食材常见,做法简单,不知道吃什么可以像我这样炖一锅炖菜肉!
那一锅冒着袅袅热气的炖菜肉,红棕色的汤汁裹挟着软糯入味的土豆和胡萝卜,配上油亮透红、一拨就散的五花肉,光是看着就让人口舌生津!没有花里胡哨的调味,没有复杂繁琐的步骤,就是这样一道朴实无华的家常炖菜,却... -
夏季食材应用于肠胃感冒的调理
夏季炎热的天气里,人们最易贪凉,最常见的是夜晚开窗睡觉,再遇下雨降温,凉寒趁机侵入人体。我们的学员杨先生因为贪凉,睡觉太热了打开窗户,结果肠胃感冒了。 过程是这样:早上起来后只感觉身体发沉,精神欠佳,... -
吃烧烤时,这5种食材放心吃,无法掺假,烧烤老板:遇见行家了!
夏天来了,烧烤是我们在夏天的时候非常受欢迎的美食,夜晚和朋友聚在一起在露天吃点烧烤,喝点啤酒,是一件非常幸福的事情。烧烤这么美味,但点烧烤也是需要技巧的,因为在外面吃烧烤时,有些不良商家,在金钱的诱惑... -
崔氏古方酸梅汤,七味食材熬出滋阴降暑的舌尖清凉
盛夏热浪如潮,每一寸肌肤都在渴求清凉慰藉。崔氏景珍堂中医馆深谙古法养生之道,以千年智慧为引,结合夏日人体特质,匠心打造崔氏滋阴降暑酸梅汤,为燥热夏日带来一抹沁心的清凉。 崔氏滋阴降暑酸梅汤的魅力,始于... -
厨房小白秒变大厨!全靠这罐欧芹大蒜盐
不会吧不会吧,不会还有人不知道欧芹大蒜盐吧!这可是厨房调味界的宝藏,餐饮食材网必须安利给你们!一口爱上的奇妙组合欧芹的清新草本香、大蒜的浓郁辛香,再加上细腻海盐的咸鲜,三种味道完美融合,打开盖子,香气... -
药膳红番鸭、招牌黑啤鸭制作方法关键技术
每到秋冬,是各式各样锅菜大行其道之季,今年也不例外。说到锅菜,今年又有哪些制作的流行趋势呢? 1.本味菜肴是主流。受到裸烹的影响,今年各大酒店推出的锅菜大走本味路线,没有非常复杂的调味过程,没有多... -
不想老得快?这4种家常食材补血最管用!第3个家家都有
大家好,我是养生达人当餐君。最近大兄弟跟我抱怨:明明才30多岁,脸色蜡黄、头发干枯,看起来像老了10岁!其实,这很可能不是年龄的问题,而是气血不足在作祟!中医常说气血是女人的命根子,其实男人也一样!气...







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