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大连海鲜美食攻略

餐饮供应链:寻味尝鲜
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一起寻味大连

感受山海之间的饕餮盛宴

和当餐君一样心向往之吧

大连海鲜

北纬39度的海洋馈赠大连地处北纬39度,这片海域水温低、盐度高,孕育出的海鲜肉质紧实、味道鲜美。

海鲜推荐
01、鲍鱼

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推荐理由:大连鲍鱼作为中国国家地理标志产品,以皱纹盘鲍为代表,被誉为“海味之冠”。其肉质细嫩紧实、营养丰富。

02、海参

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推荐理由:大连海参作为国家地理标志保护产品、全国特色食品培育名单食品,其肉质紧实饱满、厚实有韧性,参刺繁多且挺拔有力。在滋补功效上,以温和调养之效、高蛋白低脂肪的特质闻名遐迩。大连海参拥有源远流长的历史,它稳居“海味八珍”之首位,不仅是传统意义上备受推崇的滋补珍品,更已成为一种独特的文化符号,承载着深厚的地域文化内涵。

03、扇贝

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推荐理由:大连扇贝个大肉肥、口感鲜美,是海鲜市场热门之选,富含蛋白、维生素等,脂肪低,是营养丰富的低脂海鲜食材。

04、海胆

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推荐理由:又名“刺锅额”,黄海海域的紫海胆和马粪海胆品质出众、鲜甜浓郁,是大连海鲜代表之一。

05、飞蟹

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推荐理由:九月飞蟹是“行走的鲜味炸弹”,母蟹满黄、公蟹流膏,蟹肉饱满,尽显顶级海味。

06、海蜇

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推荐理由:秋季是优质海蜇的收获季,物美价廉。海蜇的口感清脆,颇有嚼劲,蕴含淡淡的海鲜气味。

在大连人的餐桌上,丰盛的海鲜佳肴绝对是不可或缺的主角。

怎样才能不辜负这份独有的“鲜”味,将这些新鲜食材巧妙转化为餐桌上的极致美味呢?

别错过!

赶紧跟随我们的脚步,

一同探寻大连海鲜的必吃推荐吧!

必吃推荐

海鲜饺子

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大连的海鲜饺子品种繁多,海肠饺子、海胆饺子、鲅鱼饺子、黄花鱼饺子、海螺饺子等,都是久负盛名的美味。

海肠捞饭

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海肠捞饭源自胶东渔民简餐,后经大连厨师改良加入韭菜,造就大连人最爱的“鲜”。

海肠的脆嫩、韭菜的辛香、米饭的软糯,诠释着黄渤海的鲜味哲学。

无论是街头大排档还是高端餐厅,这一口鲜香总能唤醒食客对海洋最原始的眷恋。

海菜包子

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大连的海菜包子也是一大特色。

海绿菜、紫菜、海麻线、裙带菜这些海藻经过简单的加工后,加入东北特色的肉滋啦或五花肉,鲜香十足。

海鲜火锅

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以紫菜打底,涮煮鲍鱼、虾夷扇贝等,汤底鲜甜浓郁,适合秋冬时节与亲友共享。

铁板鱿鱼

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大连的铁板鱿鱼是一道极具烟火气的美食。在街头巷尾,常常可以看到铁板鱿鱼摊位。

摊主将整只鱿鱼放在烧得滚烫的铁板上,伴随着“滋滋”的声响,鱿鱼的香味瞬间散发出来。

海鲜烧烤

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大连海鲜烧烤以“鲜”为核心,融合炭火原香与海鲜本味,既有街头烟火气,也有创新料理。

鲜、甜、弹、嫩、焦、香,大连海鲜烧烤的滋味就是这么简单直接。

小吃街夜市

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舌尖上的大连味道

大连的小吃街和夜市,是感受当地烟火气的好去处。

这里汇聚了各种美食小吃,应有尽有,让你一次吃过瘾。

逛吃推荐
大连老街(中原小吃街)

假如你刚好途经大连站,逛完热闹的青泥洼桥,一定要留一点肚子给大连老街。

古色古香的中式门楼一立,连每个摊位都透着老大连的独特韵味,一眼望去就特别戳人~

各种各样的地道小吃在这儿挤挤挨挨,香气直往鼻尖钻,一口下去全是满足!

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地址:中山区青泥洼桥街道昆明街45号

交通路线:可乘坐地铁2号线在友好广场站下车,由C2西南口出站前往;

可乘坐地铁5号线在青泥洼桥站下车,由E1口出站前往;

可乘坐521、525路公交车,在青泥洼桥站下车前往。

交大美食街

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夜色里的交大美食街,是无数大学生的青春回忆。

可别小瞧了这个夜市,面积虽不大,却特色十足。

这里价格亲民,口味多样,几十米的街面,却汇聚了来自天南海北的风味。

地址:沙河口区黄河路794号

交通路线:可乘坐地铁2号线在交通大学站下车,由C东北口出站前往;

可乘坐31、39、101、708路公交车,在大连交通大学站下车前往。

长兴里小吃街

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当你踏入这里,诱人的香气扑鼻而来,百种滋味向你招手。长兴里小吃街的美食,宛如一幅生动鲜活的城市文化画卷。

那些活泼灵动的食物,恰似在舌尖上跳起了欢快的舞蹈,每一口都盈满了生活的烟火气。

地址:沙河口区西安路107号大连中央大道

交通路线:可乘坐地铁1号线在兴工街站下车,由D口出站前往;

可乘坐地铁2号线在西安路站下车,由B2口出站前往;

可乘坐201、528路公交车,在兴工街站下车前往。

黑石礁·西遇风情街

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踏入此地,仿若步入一条跨越时空的茶马古道。

砖瓦古朴,灯饰绮丽,皆氤氲着浓郁的西域风情。

美食,无疑是这里最大的惊喜。

百余家人气小吃在此汇聚,共同交织成一场令人陶醉的舌尖盛宴。

来到这里,已不仅仅是简单的吃一顿夜宵,而是开启一场异域风情与浪漫氛围完美交融的奇妙旅程。

地址:沙河口区中山路673号辰熙天街B1

交通路线:可乘坐地铁1号线在黑石礁站下车,由C口出站前往;

可乘坐16路公交车,在黑石礁站下车前往。

早市寻"鲜"

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本地人私藏的 “鲜活密码”

想体验地道大连"鲜"活?

一定要起早赶个早市!

这里不仅有新鲜的海鲜,还有各种早餐小吃,让你在开启一天的行程之前,先饱餐一顿。

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推荐市场
桃源市场

特色:本地人常去的海鲜宝库,近200个摊位,提供现挑现加工服务。

地址:中山区桃源桥与解放路交叉口东南50米

交通:地铁5号线桃源站C口,或公交4路、403路至桃源桥站。

七一早市

特色:一横一纵两条巷子构成这离繁华一步之遥的烟火早市。虽仅两条巷,售卖商品不少,时令水果、地产农作物皆有。

地址:中山区民生街7号

交通:可乘坐地铁2号线中山广场站B1出站口,东行拐入同兴街,可乘坐公交车15路、16路、403路、506路、710路。

中山公园华宫农贸市场

特色:兼具历史底蕴与市井气息,地下市场有馄饨、面条等特色早餐,海鲜水产新鲜多样,靠近东门的日用土杂区物美价廉。

地址:沙河口区中山公园华宫地下一层,正仁街与黄河路交叉口西北方向

交通:地铁2号线联合路站,或乘坐31路、39路等公交至联合路站。

锦绣早市

特色:锦绣早市颇受欢迎,东西走向街上,早餐、蔬果海鲜及卖衣、杂货摊依次排开,日日热闹非常。早上九点摊主收摊,夜幕降临时美食摊主现身,这里成夜晚消遣处。

地址:甘井子区锦虹街与南松路交叉口道北

交通:可乘坐地铁2号线虹锦路站B出站口,过马路后沿南松路东行。

温馨提示
TIPS

1.大连海鲜性寒,建议搭配姜醋食用,肠胃不好的人不要贪多。

2.节假日晚饭时间餐馆普遍排队,建议提前预约或错峰就餐。
3.海鲜价格时令变化大,点餐前先问价。
4.市场买海鲜可找商家真空包装,加冰袋能保存3天。

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