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餐饮网：荷叶在中医里归脾、胃、肝经，味甘、淡，性凉，是夏季时令的药食同源清鲜食材，甘淡清轻、凉而不寒，贴合孩子脏腑娇嫩、夏季易暑湿困脾、积食内热的体质，尤其适配娃胃口差、大便黏、身体困重、小便黄少的情况，既能清热解暑、升发清阳，又能健脾祛湿、凉血止血，气味清香、清淡不腻，娃易接受，是宝宝夏季食养里兼顾清暑与祛湿的平和食材，少量使用、清香宜人，不伤正气、不损脾胃。核...

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荷叶在中医里归脾、胃、肝经，味甘、淡，性凉，是夏季时令的药食同源清鲜食材，甘淡清轻、凉而不寒，贴合孩子脏腑娇嫩、夏季易暑湿困脾、积食内热的体质，尤其适配娃胃口差、大便黏、身体困重、小便黄少的情况，既能清热解暑、升发清阳，又能健脾祛湿、凉血止血，气味清香、清淡不腻，娃易接受，是宝宝夏季食养里兼顾清暑与祛湿的平和食材，少量使用、清香宜人，不伤正气、不损脾胃。

核心食养价值
清热解暑，清暑除烦
味甘淡性凉，专清夏季暑热，针对宝宝天热烦躁、多汗、口干、精神不振、睡不安稳，能清解暑热、除烦安神，让身体清爽舒适，是夏季天然 “解暑好物”。
健脾祛湿，化解湿困
能淡渗利湿、健脾和胃，对湿重引起的大便黏腻、舌苔厚腻、腹胀、不爱吃饭、身体发沉，荷叶能温和祛湿，唤醒脾胃，让孩子胃口变好。

升发清阳，提振精神
荷叶质地清轻，能升发脾胃清阳之气，改善夏季湿重导致的疲倦乏力、不爱动、精神差，让宝宝更有活力。
凉血清热，温和清轻
入血分而能凉血，对夏季上火、口舌微红、小便短黄、皮肤轻微热痱，有辅助清解作用，清而不峻、凉而不伐。

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