说实话 , 最近我发现了一个特别有意思的事儿 , 越是简单的菜 , 反而越容易做出惊喜 , 就像这道胡萝卜土豆丝 , 你别看它平平无奇 , 但真的能让全家人都爱上!
为什么选择这个搭配
其实一开始我也没想到这两样东西放一起能这么香 , 那天冰箱里就剩下几根胡萝卜和两个土豆 , 本来想随便对付一顿 , 结果 , 哎呀 , 真的是无心插柳柳成荫 , 做出来比我想象中好吃太多了!
胡萝卜的甜味和土豆的软糯 , 这个搭配简直绝了 , 而且颜色也很好看 , 橙红配淡黄 , 光是看着就有食欲 , 更别说吃起来那个香味了!
食材准备很关键
土豆、胡萝卜、大葱、大蒜 , 就这么几样 , 但是处理方式很重要 , 我刚开始学做菜的时候总是忽略细节 , 后来才发现 , 细节决定成败这句话在厨房里特别适用!
土豆一定要切得细一点 , 这样容易熟 , 而且口感更好 , 我一般是先切片再切丝 , 虽然麻烦点儿 , 但比擦丝器出来的效果好很多 , 当然 , 你要是图省事儿用擦丝器也行!
最关键的一步来了 , 土豆丝切好后一定要过凉水 , 而且要过两次 , 这样能把多余的淀粉洗掉 , 炒出来的丝才不会粘 , 口感才会脆嫩 , 这个步骤千万别偷懒!
胡萝卜切丝就简单多了 , 直接切就行 , 不用过水 , 葱蒜切好备用 , 记住要留一点葱花最后放 , 这样能增加香味的层次感!
火候掌握是关键
起锅烧油 , 油热了先放葱蒜爆香 , 这个香味出来了 , 整个厨房都香了 , 我每次做菜都特别享受这个过程 , 那种香气扑鼻的感觉 , 真的太治愈了!
然后把胡萝卜丝和土豆丝一起下锅 , 这里一定要大火 , 而且要不停地翻炒 , 让每一根丝都能均匀受热 , 这样炒出来的菜才会色泽鲜亮 , 口感也好!
调味技巧不能忽视
等土豆丝开始变软的时候再加调料 , 生抽、蚝油、盐 , 这个顺序很重要 , 先放生抽上色 , 再放蚝油提鲜 , 最后放盐调味 , 记住盐一定要最后放 , 这样不容易出水!
如果觉得有点干可以加一点点水 , 但是千万别加多了 , 不然就成烩菜了 , 我们要的是炒菜的那种爽脆口感 , 不是烩菜的软烂!
最后放点葱花和醋 , 醋能去腥解腻 , 还能让颜色更鲜亮 , 葱花能增加香味 , 这两样一加 , 整个菜的层次就丰富了!
当餐小心得
做了这么多次 , 我发现这道菜最大的优点就是简单但不简陋 , 食材普通但味道不普通 , 而且特别下饭 , 我家小朋友每次都能多吃一碗米饭!
而且营养也很全面 , 胡萝卜有维生素A , 土豆有淀粉和维生素C , 搭配起来营养均衡 , 老人小孩都适合吃 , 真的是一道很实用的家常菜!
最重要的是 , 这道菜几乎不会失败 , 就算是新手也能做得很好 , 因为步骤简单 , 食材也不挑剔 , 只要掌握好火候和调味就行了!
说实话 , 我现在越来越觉得 , 好吃的菜不一定要多复杂 , 有时候最简单的搭配反而能带来最大的满足感 , 就像这道胡萝卜土豆丝 , 简简单单 , 但真的很香很好吃!
你们有没有类似的经历 , 就是无意中发现的美食搭配 , 反而成了家里的保留菜目 , 快来分享一下吧!
当餐食材供应链&餐饮食品产业链
食材供应链
餐饮食材供应链平台
餐饮食材网当餐供应链温馨提示:当餐原创文章版权归当餐网创作者所有,转载务必注明作者和出处;当餐优选,您身边的餐饮食材供应链伙伴。当餐为餐厅、酒店、茶饮、团餐、食堂等各类餐饮企业,提供涵盖蔬菜禽肉、米面粮油、调味料、饮料饮品及简餐原料等全品类食品一站式采购配送服务。依托稳定高效的供应链,保障当餐食材品质与配送时效,让餐饮采购更省心,经营更高效。当餐网转载文章仅仅代表原作者观点,不代表当餐立场,图文版权归原作者所有!如有侵权,请通过平台客服联系当餐网工作人员删除。
转载请注明出处: 当餐网
当餐网链接地址: http://dangcan.com/meal/6941.html
-
用真诚消解人们对预制菜的疑虑
酸菜鱼、毛血旺、土豆牛腩……一些工序繁琐的美味佳肴,餐饮店能在极短时间端到食客面前。究竟是现炒现制,还是预制菜?消费者有疑虑,而一些商家却总是讳莫如深。近日,有企业给出了正面回应。快餐品牌老乡鸡在网络上发布公开信,就菜品是否为预制菜公开回应,表示现做菜占七成以上,还公布了餐厅供应商明细、追溯档案、菜品制作流程等信息。此举不但没有引...
2024/05/28
-
国庆中秋将至,当餐健康饮食锦囊请收好
金秋送爽,即将迎来国庆与中秋相连的8天超长假期。无论是家庭团聚、走亲访友,还是外出旅行,美食总是节日的主角。然而,大快朵颐之后,体重悄悄上涨、血糖血压波动、肠胃提出“抗议”等情况可能纷纷“找上门”。 健康人群:享受美食,贵在“平衡”与“适度” 对于身体健康的人群来...
2025/09/29
-
糖尿病及超重患者低糖饮食指南
为帮助辖区内糖尿病患者及体重超重人群科学控制血糖、管理体重,餐饮食材网结合低糖食物特点与健康饮食原则,建议各位食客制定以下一日健康指导指南,助力大家通过合理饮食改善健康状况。 低糖饮食的核心原则 控量优先:无论是主食、水果还是肉类,均需控制摄入量,避免过量导致血糖波动或热量超标。 粗细搭配:用糙米、燕麦、玉米等粗粮替代部分精米白面,增加膳食纤维摄入,延缓血...
2025/08/13
-
夏天多喝汤,多种食材搭配煮一锅,鲜爽不油腻、上桌一次就吃个精光,三天两头就得做一次
夏天要多喝汤,最近关于汤的做法不太多,都是比较清爽鲜美不油腻的口味,比较适合炎热的夏季多喝。比如冬瓜鱼丸鸡蛋汤、黄瓜滑肉蛋皮汤,还有一道猪肚丝酸辣汤的做法,以上做法都有分享过,感兴趣的可以挑选试一试。今天继续来分享一道清爽不油腻的鲜汤做法,食材比较丰富,最主要的就是“牛肉丸”了,这个牛肉丸是潮汕风味的,煮熟后口感是“脆嫩鲜...
2025/06/22
-
健康要加油 饮食要减油
餐饮食材网广泛倡导饮食减油理念,传播减油核心信息。在9月全月同步开展“三减三健”综合宣传,同时积极倡导在常态化疫情防控下坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。 减控“盐油糖”,为健康加分 盐、油、糖,这3样日常饮食中最离不开的调料,却是威胁我们健康的重要危险因素。最...
2025/07/15
-
高血糖严选食材,你吃对了吗?这些饮食技巧帮你稳住血糖!
高血糖管理不仅依赖药物治疗,科学合理的饮食同样至关重要。餐饮食材网认为正确选择食物不仅能帮助控制血糖水平,还能预防并发症的发生。以下是为高血糖人群精心挑选的饮食注意事项: 优选低GI(升糖指数)食物:如全谷物(糙米、燕麦)、豆类和大部分蔬菜,它们能缓慢释放糖分,避免血糖骤升。 增加膳食纤维摄入:富含纤维的食物有助于延缓碳水化合物的消化吸收,稳定餐后血糖。推荐...
2025/06/27

食材网 



















粤公网安备 51019002001391号 



餐饮食材网暂无评论