美食网 姐妹们最近是不是总打喷嚏？🤧
分享我家祖传的防感冒神仙水
喝完从脚底暖到头顶超舒服！
🌟食材简单到笑：
生姜10片（记得去皮哦）
茶叶7克（普通红茶就OK）
💫做法一看就会：
1️⃣生姜切片+茶叶扔进锅里
2️⃣加水煮10分钟
3️⃣饭后喝一杯超暖心
👉适合这样喝：
▪️突然降温手脚冰凉
▪️办公室有人感冒时
▪️感觉快要着凉时
▪️下雨天淋湿后保暖
⚠️注意：
已经发烧的别喝
上火长痘时先暂停
味道其实很治愈！
姜的辛辣被茶香中和
喝完全身微微发热
比男朋友的怀抱还暖和💕
上周办公室一半人感冒
我靠每天喝这个顽强存活
还被同事追着要配方
果然自己才是健康的第一责任人😎
📌小贴士：
•饭后喝更护胃
•加点蜂蜜更好入口
•下午喝最合适
换季必备暖心茶
跟感冒说拜拜！
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