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美味低脂鸡胸肉好吃还不怕胖
一说起鸡胸肉,你的脑海里是不是立刻浮现出一块苍白、干柴、只能硬着头皮往下咽的“减肥酷刑”食材?打住!今天餐饮食材网就要为你彻底颠覆这个刻板印象!只要用对方法,鸡胸肉完全可以做到... -
低脂饮食不光是“喝稀饭”
老王做完胆囊手术出院回家,医生特意嘱咐要“低脂饮食”。 于是便立刻进入“一级战备”状态,撤走了餐桌上所有荤菜,为自己熬了一锅清澈见底的白粥。 三天过后那... -
当餐现做低脂家常菜,不生冷也能清爽好吃
今年夏天格外热,晚上回到家一身汗根本不想开火做饭。于是我调整了习惯,把做便当的时间移到了早上,起床时间基本不变,靠的就是一个简单快手。先讲讲我的思路:我会提前想好要做什么,判断一下大概所需的时间和步骤... -
脱皮嫩玉米粒,水果玉米粒,低脂代餐轻食百搭,鲜甜脆嫩,颗颗饱满晶莹剔透,入口香甜
脱皮嫩玉米粒,每一粒玉米都宛如精心雕琢的宝石,在光线下闪烁着迷人的光泽。它们大小均匀,排列整齐,仿佛在诉说着大自然的慷慨馈赠。这些玉米粒的色泽鲜艳,呈现出诱人的金黄色,让人看一眼便垂涎欲滴。轻轻拿起一... -
低脂鸡胸肉糙米饭团让减脂期也能享受的美味代餐
减脂期,是不是总觉得饮食单调无味,每天都在和鸡胸肉、蔬菜、糙米这些“减肥圣品”斗争?其实,减脂餐也可以既美味又方便!今天,我就要给大家种草一款我最近超爱的减脂代餐—... -
美味低脂的秋葵炒蛋养胃护肠的健康美食
秋葵炒鸡蛋,这道简单又营养的家常菜,不仅美味可口,还特别适合注重健康饮食的朋友。秋葵被誉为“绿色黄金”,它的营养价值非常丰富,含有大量的膳食纤维和果胶,能够有效促进肠道蠕动,帮... -
预制菜低盐低脂健康饮食新风尚
在健康理念深入人心的当下,预制菜行业正积极顺应潮流,大力发展低盐低脂产品,为消费者打造便捷与健康并重的饮食新选择,引领健康生活方式的变革。如今的预制菜企业将创新作为核心驱动力,运用前沿的食品科学技术与...