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当餐推荐一种来自广西的新食材竹薯

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前几天在电视上的一档美食节目中看到一位广东大厨用竹薯煲汤,很想尝尝它的味道。
于是在网上买了一单,今天收到的时候发现竹薯上的伤比较多,卖家说现在已经接近尾声,没有刚开始下来的时质量好。
竹薯外面有一层类似笋壳一样的皮,这大概是管它叫竹薯的原因吧。
去掉皮之后的没有受伤的竹薯胖乎乎光亮亮的,很是讨人喜欢。
在网上找竹薯的吃法的时候,看到当地老乡把生竹薯用刀拍扁,然后放在锅里用油煎,看着特别诱人。
咨询卖家,他建议先蒸熟,然后再煎。
蒸了差不多半个小时,用筷子扎还是硬硬的,以为没熟透,又蒸了二十分钟,结果还是扎不动。拿出来一个咬了一口,原来早就熟了。

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熟了的竹薯有很浓的鲜玉米味道,怪不得评价里说它是玉米味儿的土豆。
竹薯的口感上比土豆干,淀粉含量挺多,里面纤维像生姜那样,存在于果肉当中。嫩的地方纤维可以直接咬断,能感觉到咬断的声音,根部的纤维比较老,做之前应该切掉。也有一种可能,就是现在的竹薯老了,嫩的时候可能不会这样,因为我在视频里看到刚挖出来的竹薯可以生吃。
把煮熟的竹薯在菜板上用刀压扁,会看到里面的纤维。
在锅里倒上油,油热了之后把竹薯放里面煎至两面金黄,放了一些辣椒粉、盐、花椒油和孜然。
尝了一下,外皮酥脆,当零食或者佐餐都不错。
感觉用油煎的目的一方面是为了增香,另一方面表皮的纤维通过煎制可以改善口感。

网上摘录下来的有关竹薯的介绍:竹薯,又称竹芋,是一种富含淀粉的根茎类植物,具有独特的口感和多样的烹饪方式,广泛种植于广西、云南和海南等地。其根茎肉质,富含淀粉,口感清脆,适合多种烹饪方式。 竹薯的淀粉含量约为10%至15%,与土豆相近,适合替代部分主食。竹薯富含膳食纤维、维生素和矿物质,能够促进消化、增强免疫力,并有助于降低血糖。 

你还知道哪些竹薯好吃的做法,评论区告诉我。

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