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春日滋补菜肴,两种食材上锅蒸一蒸,鲜嫩味美全家都喜欢
最近的风真暖。窗子半开,柳絮悄悄钻进来。家里的小朋友闹腾了一下午,满头小汗。你有没有同感?春天一到,胃口忽然挑剔,想来点鲜的,又不想油腻。倒腾半天,才想起——蒸菜,真香!少油少... -
这两种食材制作代餐,低脂低卡高蛋白,上锅蒸一蒸,一周早餐轻松搞定!
初夏,正是减肥的好季节!这段时间身边的朋友们纷纷都加入了减肥的行列,办公室的小王,跟我抱怨说已经好几天没吃饭啦!每天的主食就是网购的各种“减肥代餐”,工资差不多都花在减肥上了!...