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健康养生月秋季润燥养肺,这些药膳别错过!
夏去秋来,天气逐渐转凉,空气也变得干燥。中医认为,秋季养生重在“养收”,此时应顺应自然,注重滋阴润燥、健脾养肺,为冬季做好准备。餐饮食材网今天为大家推荐几款简单实用的秋季养生药... -
润燥养肺的美味食材推荐
秋风萧瑟,叶落纷飞,转眼间已入深秋。传统中医认为,秋季属“金”,主肺脏,天气渐干,易生“秋燥”,表现为口干舌燥、皮肤粗糙、咳嗽频发,甚至情绪低落。此时养...







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