餐饮食材网 包含“ 选油 ”话题的文章
  • 按食材选油,做菜更香更营养

    按食材选油,做菜更香更营养

    3小时前 餐饮供应链: 吃货达人 食客: 食材网 食材: 19
    做菜选油也看食材!凉拌绿叶菜、拌沙拉,用紫苏籽油或亚麻籽油,Omega-3直接锁鲜;炒青菜、煎鸡蛋选红花籽油,烟点高不糊锅还补维E;煎鱼、烤肉就用牛油果油,醇厚口感能衬出肉香,还能摄入Omega-9~...