餐饮食材网 包含“ 蛋白质 ”话题的文章
  • 当餐推荐20款素食者补充蛋白质的宝藏食材,材料简单又好吃!

    当餐推荐20款素食者补充蛋白质的宝藏食材,材料简单又好吃!

    11小时前 餐饮供应链: 餐饮食材 食客: 食材网 食材: 18
    蛋白质在人体健康担当着举足轻重的角色,它能够做到的远远不止是增加肌肉。提到「走肉」,很多人往往担心的是营养不足和蛋白质不足。其实在植物中,我们亦能摄取蛋白质,不但营养丰富,而且更天然、更有益,绝对是健...
  • 这种食材蛋白质含量比鸡蛋高?

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    2025/09/22 餐饮供应链: 餐饮食材 食客: 当餐网 食材: 178
    藜麦叫麦却不是麦,从植物分类来看,藜麦属于苋科,与我们常见的菠菜、甜菜同属一科。而我们日常吃的主食,比如小麦、大米,都属于禾本科。餐饮食材网认为尽管藜麦并不属于谷物,却经常被视作主食来食用。 藜麦有哪...