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油炸食品既有风味又有营养?真的吗?
小明今年8岁,是独生子,平时特别喜欢吃洋快餐,尤其喜欢炸鸡腿和炸薯条这样的美味。小明每次路过快餐店就拔不动腿,爸妈拖都拖不走:“这个吃不吃不需要讨论。听我的,吃!买,薯条鸡翅,都买!&rd... -
怎么吃油炸食品,可以美味和健康兼得?
金黄酥脆的薯条、外焦里嫩的炸鸡、香气四溢的油条……油炸食品以其美味的口感和诱人的外观,俘获了无数人的味蕾。但是,油炸食品中含有大量油脂,热量极高,健康隐患不少,让人又爱又恨...