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一、活动主题
以艾草之暖，驱秋日之寒；用药膳之锅，养身心之和。在山庄中体验一个温暖、养生且充满动手乐趣的重阳节。
二、活动目标
· 深度体验：通过制作艾草锤这一特色手作，提供独一无二的节日记忆。
· 美味养生：用药膳小火锅满足味蕾，更传递健康饮食理念。
· 情感凝聚：在温馨互动中，强化家庭代际间的关怀与纽带。
四、活动流程
10：00到达金银山庄度假村
晨间· 艾草工坊 (10:30 - 12:00)
· 地点：度假村多功能厅或阳光充足的室内平台
· 内容：
1. 文化导入：由老师简短介绍艾草在中医里的养生价值（通经活络、驱寒除湿）及与重阳节驱邪祈福传统的关联。
2. 手作教学：在老师指导下，将艾绒与棉布包裹成锤，用木柄固定，最后用彩绳缠绕装饰，制作成属于自己的养生艾草锤。
3.由老师带领，学习如何用艾草锤敲打身体不同穴位（如肩颈、背部、腿部），以达到最佳舒缓效果。
午间· 药膳小火锅 (12:00 - 13:30)
· 地点：度假村餐厅
· 内容：
1. 特色锅底：滋补药膳锅底。
2. 精选涮品：搭配各类新鲜时蔬、豆制品、瘦肉类和养生杂粮面，确保营养均衡。
3. 氛围营造：一人一个小火锅，围炉共话的温馨氛围。为每桌赠送一份特色重阳糕作为餐后甜点。
午后· 康养休闲时光 (14:30 - 16:30)
· 在围炉煮茶，并设置围棋、象棋等，供长者们品茗对弈，闲话家常。
这个重阳，在山庄，锤走疲惫，用一锅药膳温暖身心。
· 领奖品回家
本文发布于2025年10月22日08:16，已经过了45天，若内容或图片失效，请留言反馈 当餐食材供应链&餐饮食品产业链
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