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更年期女性的 “食疗方”！4 种食材缓解不适，平稳度过特殊期
更年期是女性从生育期走向老年期的过渡阶段，潮热盗汗、失眠烦躁、骨质疏松等问题常常找上门。除了保持良好心态，餐桌上的这 4 种食材能帮你调节激素、补充营养，缓解不适，平稳度过这段特殊时期。 1. 大豆 ... -
药食同源技术提炼山楂-菊苣-余甘子复配物能够缓解胃动力不足
消化不良是常见的胃肠道疾病，我国约有20％的人患有消化不良或常伴有相关症状，消化不良的病因较多，其中最为常见的是胃动力障碍引起的消化不良。胃动力障碍是由胃肌肉收缩的频率、力量过低或过高、胃分泌功能紊乱... -
三味药膳，食材家家都有，每天不过10块钱，轻松缓解顽固头晕
你是否经常感到头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转？头晕不仅影响日常生活，还可能隐藏着健康隐患。别担心，今天餐饮食材网就为大家介绍三味对头晕有益的中药材，帮助你轻松摆脱头晕的困扰！ 1. 天麻：头晕的&ld...
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