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温和滋补的夏季食材推荐
在一次中医讲座上,一位面色苍白的中年女士向医师倾诉:常年手脚冰凉,每月例假拖沓无力,各类保健品收效甚微。医师诊察后判断她是典型的气血不足体质。令人惊讶的是,仅通过调整饮食——坚持饮用温和滋补的汤饮一个...
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