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  • 蒸米饭时添加粗粮或特定食材可稳血糖健脾胃

    蒸米饭时添加粗粮或特定食材可稳血糖健脾胃

    2026/01/03 餐饮供应链: 家常便饭 食客: 当餐网 食材: 133
    在蒸米饭时加入糙米、燕麦米、玉米或杂豆等粗粮,有助于稳定餐后血糖、血脂,并增加膳食纤维摄入。冬季搭配黄精、玉竹、香菇等食材,还能起到调理脾胃、增强免疫力的作用。 蒸米饭时添加粗粮有助于稳定血糖血脂 1...
  • 超市大米不生虫是添加了防腐剂吗?

    超市大米不生虫是添加了防腐剂吗?

    2025/12/04 餐饮供应链: 餐饮食材 食客: 食材网 食材: 131
    为啥自家存放的大米 容易生虫 而超市售卖的大米 却很少见到米虫踪迹 是因为超市大米 添加了防腐剂吗 餐饮食材网近日获悉 江苏省消保委表示 其实这是一种常见误区 日常生活中,暴晒大米能清除虫子吗? 答:...