餐饮食材网 包含“ 全身 ”话题的文章
  • 冬天进补不瞎吃!平价食材 + 避坑指南,全家暖养过寒冬

    冬天进补不瞎吃!平价食材 + 避坑指南,全家暖养过寒冬

    2025/12/13 餐饮供应链: 三餐饮食 食客: 食材网 食材: 88
    一、冬补 “扛把子” 食材,暖透全身不发胖 1. 肉类:温补不燥,补气血强筋骨 羊肉:冬季进补首选!性温味甘,能补气血、驱寒暖身,尤其适合手脚冰凉的人群。 推荐做法:萝卜炖羊肉...
  • 早餐加核桃,全身炎症、癌症风险都降低!

    早餐加核桃,全身炎症、癌症风险都降低!

    2025/10/21 餐饮供应链: 餐饮食材 食客: 食材网 食材: 103
    提到“核桃”,很多人都认为吃核桃补脑,但也有不少人持怀疑态度。2025年2月,雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现:早餐中加点核桃,可以对记忆有延迟保护作...
  • 药食同源一碗汤养全身

    药食同源一碗汤养全身

    2025/08/11 餐饮供应链: 药食同源 食客: 当餐网 食材: 252
    在忙碌的都市生活中,我们常常因为工作压力大、生活节奏快而忽略了身体的保养。而同事小王,却用食疗的方式改善了体质,让我们感受到了药食同源的魅力。今天就让餐饮食材网当餐君来和大家分享一下药食同源的食材和简...