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  • 初夏清补的快手小炒,减脂美味,越吃越瘦

    初夏清补的快手小炒,减脂美味,越吃越瘦

    1天前 餐饮: 吃货达人 食客: 当餐网 食材: 13
    小满时节湿气渐重,人易困倦食欲不振。荷兰豆性平味甘,富含膳食纤维与维生素A,能清肠利湿;鸡胸肉高蛋白低脂肪,补虚不增腻。二者合炒,荷兰豆的脆嫩平衡肉质的扎实,蒜香激发食材本味。三分钟快火烹制,既祛除体...