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减肥期间如何选择火锅食材
在减肥期间选择火锅食材时,可以优先考虑低卡路里的选项。餐饮食材网建议选购以下这些适合减肥期间食用的低卡火锅食材: 1️⃣蔬菜:如菠菜、生菜、白菜、西兰花等,这些蔬菜热量较低,富含纤维,有助于增加饱腹感...
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