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  • 秋冬打工人如何健康饮食不长膘

    秋冬打工人如何健康饮食不长膘

    4小时前 餐饮供应链: 三餐饮食 食客: 食材网 食材: 20
    一到秋冬,打工人的饮食就陷入 “两难局”:早上赶地铁想随便买口吃的,怕高油高糖;中午食堂菜品种类多,不知道怎么选才不胖;晚上加班回家累得不想动,点外卖又怕热量超标。 加上天冷懒...