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营养食材核桃的奇妙作用和特殊点
请关注核桃营养食材,它的奇妙作用和特殊点主要有以下:富含多种营养:含有丰富的不饱和脂肪酸,像欧米伽-3脂肪酸,对大脑发育和神经系统健康有益;还含有蛋白质、维生素(如维生素E)、矿物质(如钾、镁、锌等)...
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