宁强茶旅指南，寻味秦巴山水，品读宁强茶香

北纬33°

秦岭与巴山相拥处

有一片云上茶园，

这里是《茶经》记载的

“梁州生金牛”古茶区

是茶马古道北上的第一驿站。

2300年时光流转

汉江源头雪水叮咚，

云雾漫过万亩茶田

熊猫与朱鹮共栖，

茶芽在慢生长中积累出

更丰富的氨基酸与茶多酚。

宁强这片被自然

偏爱的土地，

以一杯“汉源活茶”敬天地

更以“好茶敬自强”的赤诚

敬每一个自强不息的奋斗者。

当春日的晨雾漫过

玉皇观万亩茶海。

当羌族绣娘指尖的茶香

与青木川的古韵交织。

一场关于茶

自然与人文的诗意旅程

就此启程。

茶旅第一站：玉皇观茶园

这里被誉为“全国30座最美茶园”之一，国家农业部有机茶标准化种植示范基地。景区依托万亩茶园，规划建设集旅游观光、康养度假、研学体验于一体的生态文化旅游区。

独特体验：

在茶园体验采茶、制茶、品茗，感受“羌茶十二道”等特色茶艺。

在制茶室亲手炒制雀舌，感受180℃铁锅里的"光阴淬炼"。

星空茶宿里煮茶观星，帐篷外是北斗七星指引的万亩茶海。

乘做茶田小火车穿越茶海，到达茶园火锅营地，嗅着漫山的茶香品尝茶园火锅。

茶园故事：

在这里你还能听到宁强三代人关于茶的光阴故事。

沈大娘的露珠哲学：72岁的沈秀兰凌晨四点便背着竹篓上山，布满老茧的双手每年采摘360万颗芽头，她说“露水未干的芽头最是鲜嫩，就像日子要赶早才会甜”；

王有泉的铁锅春秋：国家级制茶大师的炒茶锅，温度始终控制在180℃，铁砂掌在锅中翻飞，烫伤的疤痕叠着疤痕，却把 “宁强炒青”的火候秘诀刻进了DNA，他说“茶锅里炒的不是叶子，是一辈子的光阴”。

90 后茶创客赵桂红：这个戴着VR眼镜穿梭茶园的姑娘，把抖音直播间变成《茶经》课堂，穿汉服直播采茶、用3D技术展示制茶工艺，让千年茶文化与Z 世代撞个满怀，她说 “老祖宗的宝贝，要用新故事讲给世界听”。

茶旅第二站：宁强羌族文化博览园

宁强开通的旅游公交专线（2路）串联羌博园与玉皇观茶文化旅游景区，形成“羌文化+茶园观光”的经典路线。

宁强羌族文化博览园作为中国西部唯一的羌族文化主题博物园，融合了羌族文化遗产保护、民俗体验与旅游观光，展现了浓郁的羌族特色与汉水文化交融的独特魅力。

独特体验：

可身临其境感受羌族先民的生活场景。

博览园内还原了羌族寨楼、碉楼、民居等传统建筑，并通过羌族文化博物馆、农耕文化体验区等展示羌族历史、服饰、饮食及祭祀习俗。

可亲手参与制作羌绣、竹编、雕刻等手工艺。羌族的刺绣及编织以自然元素为灵感，风格独特且无重复。

园内定期举办羌歌羌舞、傩戏、敬酒舞等民俗表演，如《皮鼓舞》《开山》等传统舞蹈，以及羌族婚礼、推杆舞等互动节目。

茶旅第三站：青木川古镇

古镇特色：

这座一脚跨三省的古镇，曾是魏辅唐（孙红雷主演电视剧《一代枭雄》原型）以枪开茶路的起点。他以铁腕整饬匪患，建辅仁中学、修水利商路，硬是将三省交界的“法外之地”变为商贾云集的“世外桃源”。

漫步青石板街，指尖抚过魏氏宅院的雕花木窗，仿佛能触到当年茶马商队的铿锵马蹄；飞凤桥下流水潺潺，倒映着羌绣娘手中的茶纹绣样。在辅仁中学旧址，听一段“凤凰舞台”的传奇，再捧一盏新炒的宁强仙毫——茶汤里浮沉的不仅是嫩芽，更是一段用倔强写就的历史。

这里，有山、有水、有故事、有乡愁。

必打卡景点 

回龙场老街

800米明清古街，青石板路、雕花门窗、四合院民居。南头青木树见证百年，北段飞凤桥跨河赏景拍古风照。 

晨雾中漫步“一脚踏三省”；打卡三层船型“旱船房”荣盛魁；傍晚桥边等暖金日落。

魏氏宅院

民国枭雄宅邸，新旧两宅中西合璧，罗马柱、雕花穹顶显奢华。逛卧室/会客厅，听传奇故事，紫藤花架下拍古建与花合影。

辅仁中学

1942年创办的民国建筑群，中西合璧风格。校史馆了解免费办学史，复古教室拍民国课堂，顶楼俯瞰古镇“太极”布局。

荣盛魁&烟馆

前者是罕见船型建筑，三楼露台看结构，展陈重现民国商业；后者四合院还原鸦片贸易场景，感受“三不管”历史。

舌尖上的茶旅

汉中仙毫

第31届巴拿马国博会绿茶唯一金奖。

以单芽或一芽一叶初展为原料，成品茶外形微扁挺秀匀齐，嫩绿显毫，香气高锐持久，馥郁；冲泡之后，汤色嫩绿清澈鲜明，根根茶叶竖立杯中，犹如刀剑林立。饮之，滋味鲜爽回甘，清幽爽朗，且回甘明显，回味持久。

宁强雀舌

清明前15天，4万颗单芽手工采摘，氨基酸含量高达3.43%，如汉江春潮般鲜爽回甘，被誉为“中国绿茶的活体教科书”。  

羌州九月

百年羌寨古法窨制，蜜香金桂与红茶私奔，茶汤如琥珀，入口祁红醇厚，转瞬桂香斑斓，是秦巴秋月煮就的“东方下午茶”。体验羌族文化一定少不了来一杯“羌州九月”红茶。

好茶配美食

饮好茶品美食，才能不负这一趟宁强茶旅。宁强有哪些当地特色美食，来一饱眼福吧。

这个春天  宁强邀你

登玉皇观

采一把云端雀舌  

逛羌博园

听羌笛与茶汤共鸣  

宿青木川

以茶敬自强不息的自己  

好茶敬自强

宁强等你来续写下一章传奇